Informations sur Samudra Yoga
Heures d'ouverture
- Dimanche: 8:30-16h
- Lundi: 7h-21h
- Mardi: 7h-16h
- Mercredi: 7h-21h
- Jeudi: 7h-16h
- Vendredi: 7h-21h
- Samedi: 7:30-15h
Découvrez le monde du yoga chez Samudra Yoga à Regensdorf, où le corps et l'esprit s'harmonisent parfaitement. Que vous soyez débutant ou avancé, nos offres conviennent à tous. Plongez dans la puissance transformative du yoga et découvrez comment atteindre plus de flexibilité, vitalité et tranquillité intérieure.
Votre hôte, Sonja, vous accueille chaleureusement et propose des cours de yoga personnalisés pour approfondir les bases et les subtilités de la pratique. Chaque cours met l'accent sur la connexion corps-esprit, vous ramenant ainsi au moment présent. À travers la méditation et différents styles de yoga, vous apprendrez à gérer le stress et à améliorer votre concentration.
Une offre particulière est la massage thaï yoga, qui combine des éléments de l'acupression et du yoga passif, favorisant une profonde relaxation et la santé. De plus, nous proposons des séances de watsu et de wata qui se déroulent dans de l'eau chaude, vous permettant d'atteindre un état de pesanteur et de détente.
Profitez de l'opportunité de participer à nos retraites de yoga et de redécouvrir votre force intérieure. Notre objectif est de vous accompagner dans votre parcours vers un mieux-être et de vous offrir une expérience holistique qui touche le corps, l'esprit et l'âme. Réservez dès maintenant votre cours de yoga personnalisé et offrez-vous une pause bien méritée dans un quotidien chargé !
Services, machines et classes dirigées
Samudra Yoga: Avis
Expérience fantastique: Sonja ist eine einzigartige Person, die einen in ihren Yoga-Stunden auf eine Reise zu einem Selbst mitnimmt. Ich durfte sie nun bereits 2 Mal in einem Retreat erleben- ob als Yoga-Lehrerin, Meditationsanleiterin, Massagetherapeutin- diese Frau hat ihre Bestimmung gefunden. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.
Liebe Charlotte Vielen Dank für deine schönen und berührenden Worte. Ich freu mich sehr dich bald wiederzusehen und ein kleines Stück des Yogaweges zusammen gehen zu dürfen. Alles Liebe, Sonja
Expérience fantastique: Sonja ist für mich die beste Yogatrainerin. Ihre besonnene und doch leidenschaftliche Art ist wohltuend und beruhigt mich. Ihre Yoga Einheiten sind abwechslungsreich und tiefgehend - nicht nur körperlich, sondern auch mental. Außerdem leitet sie nicht nur kompetent und nachvollziehbar an, sondern erklärt dazu punktuell auch spannendes zur jeweiligen Yoga Praxis. Zudem ist sie ein so wundervoller und warmherziger Mensch. Ihre Retreats sind für mich ein heilsames Geschenk an mich selber.
Expérience fantastique: Ich habe Sonja auf Bali kennengelernen dürfen. Ihre Art Yoga zu vermitteln würde ich als einzigartig bezeichnen. Es macht unglaublich viel Spaß ihrer Kompetenz zu folgen. Sie erklärt sehr gut, hat unsagbar viel Hintergrundwissen und bringt es so rüber, dass man gar nicht genug davon kriegt. Ich bin ihr dann sogar nach Mallorca (Retreat) "gefolgt". Wenn das nicht alles sagt . Schade, dass ich nicht in der Schweiz wohne
Expérience fantastique: Sonja macht Yoga zu was Besonderem. Hinzu kommt, dass sie eine sehr beruhigende Stimme hat - ich genieße ihre Yoga-Stunden sehr und kann sie deshalb jedem empfehlen! Probiert es aus!!! :)
Expérience fantastique: Entspannte und wohltuende Atmosphäre, Kompetenz und Leidenschaft für die Yogapraxis ist spürbar. Würde ich jedem uneingeschränkt weiterempfehlen!
Expérience fantastique: Yoga mit Sonja ist immer super. Egal ob Hatha, Yin, Nidra....! 5*!
Expérience fantastique: Yoga mit Sonja ist einfach wunderbar ❤️
Expérience fantastique: Badi YOGA Top ♀️
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