Espace Equinoxs

Expérience fantastique: Après avoir suivi les cours de Pilates au sein de l’espace Equinoxs, je ne peux m'empêcher de partager mon expérience. Les cours ont toujours été incroyablement dynamiques et vivifiants, et chaque séance me laissait une sensation de bien-être incomparable. Anne-Christine est d'une grande gentillesse, débordante d'énergie, ce qui me motivait à me dépasser à chaque séances. J’ai énormément aimé partager tout ces moments de qualités entouré de ces belles personnes. Merci pour tout. Je recommande à 100000% :)

Expérience fantastique: Je recommande vivement les cours collectifs de Pilates pour toute personne - quel que soit l’âge ou la morphologie - qui souhaite travailler sur sa posture et faire du renforcement musculaire. Les cours se font en petit comité, ce qui permet une approche individualisée.

Expérience fantastique: Super cours de pilâtes ! J'ai fait beaucoup de progrès en 1 an et je vois vraiment la différence. De plus Anne-Christine est très à l'écoute et adapte son cours en fonction de nos besoins (douleurs,...). La salle de cours a été rénovée dans une ambiance zen, très jolie déco! Géraldine

Expérience fantastique: Quand on arrive dans l’espace Equinoxs, on sent tout suite le soin apporté au lieu, il s’en dégage de l’harmonie. La qualité des cours de Pilates dispensée par Anne-Christine est indéniable. Elle sait s’adapter à notre niveau, nous encourage à progresser tout en mettant l’accent sur l’importance que chacun(e) écoute son propre corps. Elle utilise divers accessoires qui rendent les cours variés et vivants. Le fait d’être un petit groupe apporte aussi une vraie personnalisation : Anne-Christine connait nos éventuels petits bobos ou limitations. J’ai également eu l’occasion de suivre un atelier nutrition en privé avec une amie. Son contenu et l’écoute reçue ont dépassé mes espérances. Je recommande sans retenue! Véronique

Expérience fantastique: Superbe espace avec un côté sport pour pilâtes et l’autre côté nutrition. La prof est géniale! Elle est à l’écoute et donne des conseils personnalisés. Je recommande pour toute personne qui souhaite s’écouter et prendre soin de soi

Expérience fantastique: Enfin un espace de remise en forme à ma mesure, qui respecte ma différence, ma particularité, mon rythme. Un espace où je me sens accueillie, écouté et respectée. Un espace, cocon où je suis guidée pour prendre soin de moi. Anne-Christine est particulièrement attentive à ce que chaque personne de sente bien et s'écoute dans l'effort. Tout un travail d'harmonie.

Expérience fantastique: J'ai été extrêmement ravi de découvrir l'espace Equinoxs. Grâce a leur programme de nutricoaching et de remise en forme exceptionnel, j'ai reussi à perdre 23 kg en moins d'une année ! L'équipe d'Equinoxs a su me guider à travers un parcours personnalisé, adapté à mes besoins et objectifs spécifiques. Les professionnels dévoués m'ont fourni des conseils avisés en matière de nutrition et m'ont motivé tout au long de mon parcours de remise en forme. Encore un grand merci.

Expérience fantastique: Anne-Christine nous accompagne avec bienveillance et est très disponible quand on a des questions. On ressent la passion qu’elle a pour son métier.

Expérience fantastique: Tres bonne experience, les cours de Pilates m'ont beaucoup aidee à rester en forme tout au long de ma grossesse

Expérience fantastique: Accueil chaleureux et cours très professionnel et adaptés aux problématiques particulières.

Expérience fantastique: Excellents cours dans une salle très agréable en petits groupes professeur très à l’écoute et compétente