Nejc Hojc Personal Training Systems
Informations sur Nejc Hojc Personal Training Systems
Heures d'ouverture
- Montag: 07:00–22:00 Uhr
- Dienstag: 07:00–22:00 Uhr
- Mittwoch: 07:00–22:00 Uhr
- Donnerstag: 07:00–22:00 Uhr
- Freitag: 07:00–22:00 Uhr
- Samstag: 07:00–15:00 Uhr
- Sonntag: 07:00–15:00 Uhr
Vous recherchez un entraîneur personnel à St. Gallen? ➡️ efficace & amp; Formation personnelle individuelle à St. Gallen. ✅ Équipe d'experts autour de nejc hojc
Tu ne le crois pas? Répondez simplement à ces 10 questions et vous obtenez 3 exercices adaptés individuellement dans le format vidéo que vous pouvez simplement faire à la maison. Avec ces 3 exercices, vous réduirez considérablement votre douleur en peu de temps.
La formation à la formation personnelle NEJC HOJC est très variée. Celui à une supervision imbattable! Je ne connaissais pas ce type de formation à l'avance.
Les réussites parlent d'elles-mêmes. Par exemple le Dr Nikolaus Linde. Il était une épave physique et était sur le point de sortir de sa carrière médicale. Une arthrose de l'épaule et des problèmes de dos ont rendu son travail dans la salle d'opération vieilli. Une intervention chirurgicale semblait inévitable. Puis il est venu vers nous en formation. Après quelques semaines, Nikolaus Linde a été indolore, en haut et aujourd'hui, une qualité de vie a amélioré X.
"J'ai été confronté à des douleurs à l'épaule de ma carrière médicale jusqu'à ce que plusieurs médecins recommandent une adresse. Malgré l'agenda impliqué, la formation est très attrayante pour moi en raison de l'efficacité."
En ce qui concerne cela, Sylvia Schneider n'est en aucun cas inférieure à lui. Elle a perdu près de 50 kilos en seulement 18 mois, mais a remporté une quantité incroyable de confiance en soi. Elle décrit sa formation comme un "investissement dans ma vie".
"J'étais en surpoids et je ne sais pas si je devais m'entraîner aux systèmes de formation personnels du NEJC HOJC. Un an et demi plus tard et 49 kilos, je ris de l'indécision à ce moment-là."
Et vous? Êtes-vous prêt pour un investissement à vie? Faites ensuite le premier pas vers nous. À partir du moment où vous commencez à vous entraîner avec nous, nous vous accompagnons pas à pas vers le succès. Nous sommes vos mentors, entraîneurs, pom-pom girls et auditeurs, supporters et compagnons.
Rien ne nous arrive que les gens qui décollent à nouveau grâce à notre expérience et notre soutien après des blessures. Nous sommes enthousiastes à l'égard de tous ceux qui n'abandonnent pas et n'atteignent pas leurs objectifs sportifs avec notre soutien. Et nous applaudissons toutes les anciennes pommes de terre de canapé qui ont eu mille excuses pour ne pas faire de sport et se sentir plus jeune et plus satisfait de nous après quelques mois.
Nous apprenons d'abord à vous connaître et à vous personnellement. Ils nous disent ce qu'ils nous ont apporté et ils définissent leurs souhaits et leurs objectifs dans une conversation.
2. Analyse du corps orthopédique fonctionnel: Cela nous indique s'il existe certaines restrictions ou même des blessures plus anciennes qui ont un impact sur le système. Avez-vous des faiblesses spécifiques ou des arrêts de protection que vous avez développés au fil des ans?
Lors de la formation, nous expliquons exactement ce que vous faites. Nous voulons que vous compreniez ce qui arrive à votre corps, quels muscles jouent ensemble et comment vos articulations sont utilisées. Pour que vous puissiez faire la formation aussi efficacement que possible, nous ne prenons pas un moment de vos yeux. Et quand cela devient difficile, nous vous motivons et vous licencient sur des performances inattendues.
La salle de formation brillante, le salon élégant et les showers deluxe créent l'atmosphère parfaite pour votre entraînement personnel. Il existe de nombreux extras, comme B. Paces de stationnement souterraines gratuites, équipement d'entraînement en cadeau d'entrée, serviettes et produits de soins dans les vestiaires et utilisation gratuite de suppléments nutritionnels de haute qualité pour la combustion idéale des graisses et une régénération améliorée.
Nous sommes impatients de vous voir et de vous offrir beaucoup de plaisir, une expérience de formation incomparable et notre garantie: avec nous, vous atteignez vos objectifs. Promis!
nejc hojc et toute l'équipe vous aident à guérir votre dos, vos épaules et autres douleurs articulaires en quelques semaines, pour améliorer la posture, brûler des kilos inutiles et augmenter votre forme physique générale à un niveau différent.
Grâce à des connaissances spécialisées prononcées, à notre expérience et à des conseils complets, s'entraînez-vous sous les meilleures conseils. Éliminer les graisses rapidement et en bonne santé, ainsi que la construction spécifique des muscles, nos compétences de base sont. Avec des exercices adaptés à votre corps, nous augmentons vos performances physiques et mentales dans la formation du personnel de manière durable et avec succès à tous nos clients à votre objectif et au-delà.
Analysez votre transformation physique en utilisant une méthode spéciale pour mesurer votre graisse corporelle. Cela vous aide à mesurer vos progrès objectivement, pertinents et durablement.
Si vous ou vous souhaitez vous entraîner ensemble, nous avons la solution parfaite avec notre session de formation 1: 2. Profitez de tous les avantages de la formation 1: 1 et bénéficiez également de l'opportunité de passer du temps avec vos proches et d'économiser de l'argent.
non seulement optimiser votre état de formation, mais aussi votre santé grâce à une analyse orthopédique complète du corps. Vous recevrez également un plan de formation coordonné.
Si vous nous réservez pour un atelier ou une conférence, vous recevrez un programme spécialement adapté à vos besoins à partir de contenu théorique et pratique. Vous et vos collègues / employés bénéficierez durablement de ce que vous avez appris.
Nous analysons votre comportement quotidien et alimentaire avec vous à travers des antécédents médicaux détaillés. Sur la base de ces connaissances, nous développons un plan de nutrition adapté individuellement.
Presque tout le monde a l'un ou l'autre chantier de construction sur son corps. Avec la combinaison de mesures physiothérapeutiques et de formation destinées à vous et à vos plaintes, vous serez indolore et fonctionnel à long terme. Nos entraîneurs personnels vous soutiennent.
Nous sommes confrontés à de grands défis physiques et psychologiques chaque jour. Nous y grandissons, mais seulement lorsque la relaxation est bonne. La gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et un régime adapté ont un impact massif sur notre relaxation. Nous vous montrons comment.
avec nous, les gens sont au premier plan dans leur individualité. Compte tenu de nombreux facteurs, nous essayons de vous offrir un soutien optimal sur la voie d'un meilleur bien physique et mental dans le cadre de vos objectifs et opportunités.
Vous serez pris en compte professionnellement par nos entraîneurs personnels uniformément formés à St. Gallen et dans d'autres membres du personnel spécialisé. Grâce à une analyse détaillée de votre condition physique, de vos exigences individuelles quotidiennes et sportives ainsi que des soins optimaux et adaptés à la situation, nous vous accompagnons à votre objectif personnel et au-delà. Nos compétences, notre professionnalisme et notre grande joie dans la formation nous distinguent en tant qu'entraîneur personnel à St. Gallen. Ils sont importants pour nous et nous sommes à 100% pour vous et vos objectifs individuels.
Êtes-vous prêt à faire un grand pas en avant? Avec l'équipe d'entraîneurs personnels des systèmes de formation personnels de NEJC HOJC, vous êtes bien préparé.
NEJC HOJC Personal Training Systems à St. Gallen est une équipe solide qui se compose de personnages différents avec des intérêts différents. Notre objectif est que nous utilisons nos forces individuelles ensemble et que nous devenions ainsi quelque chose de très grand.
En plus d'une énorme richesse d'expérience dans la formation - connaissances spécifiques et médicales, toute l'équipe des systèmes de formation personnelle du NEJC HOJC peut marquer par son humanité et son atmosphère amicale.
Notre commentaire de ch.fitfit.fitness sur Nejc Hojc Personal Training Systems :
Nejc Hojc Personal Training Systems en Suisse propose un entraînement personnalisé et professionnel dans une atmosphère conviviale. L'équipe motivée assure un excellent soutien et un fort sentiment de communauté, permettant aux visiteurs de se sentir comme dans une grande famille.
Les avantages incluent :
- Des entraîneurs hautement qualifiés avec des connaissances approfondies en fitness et nutrition.
- Des programmes d'entraînement adaptés aux objectifs et besoins personnels.
- Un entraînement efficace et varié, menant à des résultats rapides et visibles.
- Un environnement de soutien qui augmente la motivation.
Cependant, certains utilisateurs ont signalé des problèmes mineurs, comme le manque de climatisation lors de journées chaudes, mais les expériences positives l'emportent généralement. De nombreux clients parlent des progrès significatifs qu'ils ont réalisés dans leur forme physique et leur bien-être. Des succès quotidiens et une ambiance formidable font de Nejc Hojc l'un des meilleurs studios de formation personnelle.
Nejc Hojc Personal Training Systems: Avis
Expérience fantastique: Professionelle Trainingssessions und super motiviertes Team! Vielen Dank!
Expérience fantastique: Professionell und motivierend
Expérience fantastique: Super Personal Training, super nettes Team und eine super Betreuung. An meine Trainerin "Melissa" ein grosses Dankeschön.
Expérience fantastique: Mit gefällt das Training bei Nejc sehr gut. Die Professionalität der Trainer ist sehr hoch. Ich konnte in kurzer Zeit meine Kondition und meine Kraft/Beweglichkeit verbessern und mein Wohlbefinden steigern. Vielen Dank speziell auch an die Beratung von Nicolas, dank ihm konnte ich meine Ziele erreichen und mich im Alltag besser fühlen!
Expérience fantastique: Das Training bei Nejc macht grossen Spass, die Installationen sind top und die Trainer wirklich super. Unser Haupttrainer war Nicolas - ein sehr angenehmer Gesprächspartner mit grossem Wissen über Fitness und Ernährung. Es wird sehr methodisch auf die eigenen Schwachstellen trainiert, womit Resultate in kurzer Zeit sicht- und fühlbar sind.
Expérience fantastique: Trainieren auf hohem Niveau! Top ausgebildet und fachlich höchst kompetent! Für Beschwerden jeglicher Art immer bereit und können die Übungen auf das tägliche Wohlbefinden instinktiv anpassen. Motiviertes Team, ernergiegeladene Trainings, unglaubliche Erfolge! VIELEN DANK <3
Expérience fantastique: Sehr professionelles Team, individuelles Training, klasse Betreuung, sehr gute Atmosphäre.
Expérience fantastique: Absolute Topadresse… Hier wird professionell an deinen Bedürfnissen und Zielen gearbeitet… mit dem dazu passendem Trainingsplan… sehr qualifiziertes Personal und sehr freundlich… Hier fühlt man sich wie in einer grossen Familie… 5 Sterne +
Expérience fantastique: Depuis que je m'entraîne au NEJC HOJC, je me suis senti fort, en forme et en bonne santé. Je ne peux que le recommander à tout le monde.
Expérience fantastique: Équipe très professionnelle, formation individuelle, excellent soutien, très bonne ambiance.
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Positif: professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Unités de formation individuelles adaptées à vos propres souhaits et objectifs.
Expérience fantastique: Je n'aurais jamais pensé qu'il était possible que je devienne enthousiaste à l'égard du fitness - donc aller au gymnase m'a toujours coûté le plus grand surmonter. Le NEJC HOJC et son équipe super cool et compétente ont en fait réussi à me faire profiter de l'entraînement. Enfin et surtout, bien sûr, car un (s) ;-) peuvent observer des changements positifs dans le corps. Le NEJC HOJC m'a également accompagné de manière experte à travers mes deux grossesses, ce qui a certainement contribué de manière significative au fait que j'ai pu profiter d'une grossesse sans problème et j'ai pu atteindre mon poids de départ après un court laps de temps. Je ne peux que recommander chaleureusement une formation personnelle NEJC HOJC à tout le monde !!! SENTIR LA DIFFÉRENCE !!!
Expérience fantastique: Les conseils nutritionnels sont en haut! La formation en groupes de deux est très intensive, variée et concentrée. Les objectifs personnels sont définis et atteints.
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Merci ❤️
Expérience fantastique: Les formations de Dominik sont super! Adapté exactement à nos besoins
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Grand studio, personnel compétent et sympathique. Le patron, M. Nejc, est également très sympathique et courtois. Je remercie toute l'équipe pour les 2 excellentes entraînements personnels. LG Luigi
Expérience fantastique: Coaching très compétent très bonne ambiance
Expérience fantastique: Formation personnelle réelle, camarade, dur, individuel et exigeant. Vous apprenez à connaître de nouvelles limites encore et encore, vous vous fleuvez physiquement et devenez flexible et en forme. L'équipe avec et autour de NECJ est absolument géniale pour moi!
Expérience fantastique: Ce qui fait une bonne formation ... pour moi, il y a 2 composants qui doivent être coordonnés de manière optimale: - il doit être extrêmement efficace - il doit prendre en compte mes besoins spéciaux chez nejc hojc Ceci est parfaitement mis en œuvre et ils obtiennent le meilleur hors de vous. Merci à ce stade de NEJC et de son équipe pour le soutien et la patience
Expérience fantastique: Juste une grande équipe! Bonne atmosphère! La qualité des formations est la priorité absolue! En tant qu'athlète et entraîneur passionné, je suis enthousiaste à propos des NHPT! Je ne peux que recommander! SENTIR LA DIFFÉRENCE!
Expérience fantastique: n'ont assisté que 3 formations mais - ressentent la différence - c'est à 100%! Des entraîneurs compétents, sympathiques et serviables! Je ne peux que recommander. :-)
Expérience fantastique: La meilleure expérience de formation que j'ai eue jusqu'à présent. Non seulement les formateurs comprennent parfaitement leur métier, mais les réservations de rendez-vous sont également simples et rapides. Je ne peux rien dire de négatif sur les locaux. Le gymnase est toujours propre et très, très bien équipé. Aucun souhait reste insatisfait et pas sec du front: D La convivialité et la compétence du personnel complètent la grande expérience de formation.
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Il n'y a presque rien de mieux
Expérience fantastique: Après un entretien personnel, un plan de formation a été élaboré en fonction de mes besoins et des exigences. Peu à peu, j'ai retrouvé ma mobilité. Je suis avec ça depuis près de 2 ans maintenant et j'aime toujours repousser mes limites athlétiques sous la supervision de l'entraîneur personnel. Je peux fortement recommander cet entrepreneur. Le soutien et les conseils sont en haut!
Expérience fantastique: Je ne pouvais pas imaginer que la formation est vraiment amusante et bonne ... mais le voici!
Expérience fantastique: Les entraîneurs sont super. Les exercices sont toujours adaptés à vous, durs et exigeants. Le NHPTS est fortement recommandé! Continue comme ça.
Expérience fantastique: La formation bien fondée à la formation personnelle du NEJC HOJC m'aide à récupérer plus rapidement après un accident. Je suis plus que satisfait de la formation et des instructions ainsi que des formateurs. Chaque visite au studio est super, vous rentrez toujours chez vous avec un grand sentiment. Merci pour votre soutien et votre aide
Expérience fantastique: Hautement recommandé! Le NEJC et son équipe savent comment motiver et atteindre l'objectif avec leurs connaissances, absolument pour être recommandés.
Expérience fantastique: Je ne fais rien d'autre. 1x wt. HOJC et je suis à nouveau réparé. Sympathique, sensé et tout simplement bon.
Expérience négative: Für Montag wenn alle andere Imbisse geschlossen sind, annehmbar. Unfreundliche Bedienung. Nie wieder!
Expérience fantastique: habe erst 3 trainings besucht aber - FEEL THE DIFFERENCE - trifft es zu 100% ! kompetente trainer, freundlich und hilfsbereit! kann ich nur empfehlen. :-)
Expérience fantastique: Je suis absolument ravi ... une excellente formation! Çons et son équipe offrent toujours une formation individuelle et variée avec des formateurs très motivés
Expérience fantastique: La formation à NEJC HOJC PTS Je ne peux recommander que par expérience personnelle! Le NEJC et son équipe rendent votre formation efficace et individuelle afin que chaque unité gagne en intensité et que vous vous rapprochez de votre objectif! Ressentez la différence, au vrai sens du terme.
Expérience fantastique: Grande motivation dans les exercices en groupe et polyvalents. Il y a quelque chose pour tout le monde. Super ambiance dans tout le studio
Expérience fantastique: Après une interruption de trois ans, j'ai recommencé à m'entraîner au NEJC. Des succès notables et visibles peuvent être observés dans un court laps de temps. La formation est très variée et très amusante. C'est incroyable ce que votre corps peut réaliser avec un soutien professionnel. Je ne peux que recommander NEJC et son équipe à tout le monde. Essayez-le et laissez-vous être poussé à vos limites et au-delà
Expérience fantastique: Les systèmes d'entraîneurs personnels du NEJC HOJC sont tout simplement géniaux. Équipe super professionnelle, aimable et motivante. Êtes-vous dans la douleur, voulez-vous développer des muscles ou perdre du poids? Ensuite, vous êtes venu au bon endroit chez NEJC HOJC Personal Training Systems.
Expérience fantastique: Tout simplement une expérience époustouflante!
Expérience fantastique: ressentez la différence - la leçon de PT la plus efficace depuis la pompe corporelle.
Expérience fantastique: ***** pour le meilleur studio de formation personnelle. Super ambiance, formateurs super gentils, très motivés et qualifiés. Un studio dans lequel vous vous sentez à l'aise dès le premier moment. Andi m'a fait à nouveau tellement en forme après mon accident que, malgré une grave blessure à l'épaule, je peux faire du vélo de montagne, m'entraîner et conduire à nouveau une moto. Merci Andi !! Je suis accro à cette formation ;-) ressentez la différence ;-)
Expérience fantastique: Trainer très professionnel, empathique et humoristique. Il y a aussi un excellent physiothérapeute sur place. Les conseils au NEJC HOJC ont été très rentables. Je peux fortement recommander de commencer un cours de formation au NEJC HOJC! Vous remarquerez que votre esprit et votre corps changent pour le meilleur !!
Expérience fantastique: Great Studio - Great Trainer -> Il n'y a plus rien à dire, vaut l'argent 120%
Expérience fantastique: Après 20 ans sans sport et 2 enfants, j'ai décidé de remettre mon corps en forme. Bien que j'avais peur au début parce que je ne savais pas à quoi m'attendre, NEJC m'a vraiment impressionné par sa compétence et sa manière amicale. Je m'entraîne depuis près de 3 ans maintenant et je me sens mieux dans mon corps que quand j'avais 20 ans. De plus, j'ai maintenant un «pack de six». ;-)
Expérience fantastique: Je m'entraîne depuis 2 ans et je suis excité. Chaque exercice est guidé et je suis donc capable de fonctionner sans douleur malgré une grave arthrose des épaules et des genoux. Mais - l'entraînement contre la douleur et la dégénérescence n'a de sens que si elle est planifiée comme une stratégie à long terme et réalisée de manière cohérente. Merci NEJC et l'équipe .... j'ai ressenti la différence ... .. pas de comparaison avec les "chaînes" de fitness et leurs conseils .....
Expérience fantastique: Meilleure gymnase de la ville, non au monde. Très bons entraîneurs compétents avec un boss à la vue en tête au sommet. Méthodes modernes dans un environnement moderne dans un bel endroit. J'y suis un client depuis trois ans et tant que je peux m'entraîner, j'y vais. Je voudrais particulièrement mentionner Andreas Jandorek qui me motive à jouer au plus haut niveau et garde toujours un œil sur mes handicaps. En tant que Dipl. En tant que physiothérapeute, il a un œil très spécial pour de telles questions. Sans oublier les grands "goodies" sous forme de shakes protéiques, de thé glacé et plus qui peuvent être consommés à moindre coût à tout moment! Rock It!
Expérience fantastique: Je peux fortement recommander une formation au NEJC. Les formateurs sont super gentils et compétents. Si vous décidez quand vous pouvez vraiment réaliser beaucoup. Des conseils nutritionnels et un chèque physique complètent l'entraînement. Beaucoup de bons et utiles conseils à tout moment. Merci à vous tous. -11 kg en 7 mois.
Expérience positive: insérer le texte
Expérience fantastique: Je ne peux que recommander une formation avec Andreas. Il poursuit mes objectifs avec moi et grâce à lui, je me rapproche toujours un peu d'eux. Andreas n'est pas seulement l'un des nombreux formateurs du NEJC, mais est également le physiothérapeute de l'entreprise. Si vous avez de la douleur dans le cou de tout le travail sur le PC, Andreas est mes "premiers soins" et supprime toute douleur avant le début de la bonne formation. Le seul inconvénient au cours des dernières semaines a été le manque de climatisation à ces températures élevées. - Mais je pense que ce problème sera résolu dès que possible.
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