update Fitness St. Moritz Bad

Mettre à jour le fitness St. Moritz Bad dans l'Ovaverva, y compris le groupe de groupe et le support gratuit. Organisez votre formation d'essai maintenant gratuitement.

La mise à jour de la fitness St. Moritz Bad est située à St. Moritz sur Via Mezdi 17 (Ovaverva). Avec une grande infrastructure, vous pouvez compléter vos unités de force et d'audience en paix et profiter de la grande infrastructure de l'Ovaverva avec une piscine intérieure, un spa et un bistrot.

Veuillez noter: l'accès n'est possible que pour les invités externes sans abonnement à partir de 10 h. Le prix d'admission doit être payé lors de la principale repositionnement d'Ovaverva, qui ouvre à 10 heures.

Veuillez noter: Pour les invités externes avec un abonnement, l'admission n'est possible que à partir de 10h00. La fée d'entrée doit être payée à la réception principale d'Ovaverva, qui s'ouvre à 10h00

Le nombre de participants par leçon est limité. Réservez votre place rapidement et facilement en cliquant sur "Inscrivez-vous" dans le calendrier de groupe.

Lundi 31 janvier 2022 - 8 h 45 Pompe 55 min Enregistrer

Entraînement complet du corps dans lequel est formé avec des haltères. Il a renforcé, défini et conditionné le corps. L'intensité d'entraînement peut être augmentée ou réduite par différents poids.

Lundi 31 janvier 2022 - 16 h 15 Pilates 55 min Enregistrer

Pilates est une méthode d'entraînement corporelle complète selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec son propre poids ou Avec une balle, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est orienté vers les muscles du cœur et du dos, il renforce la puissance, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base respirent, contrôlent, coordination et renforcement. Il convient à tous les participants.

Lundi 31 janvier 2022 - 20 h 00 Entraînement fonctionnel 55 min Inscription pas encore possible.

L'entraînement fonctionnel est un format d'entraînement de groupe dans lequel un mélange d'exercices de force et d'endurance est effectué alternativement. Les exercices sont constitués d'exercices fonctionnels multiples et vous font transpirer. Vous pouvez ajuster n'importe quel exercice à votre niveau. Ce cours de groupe convient à tout le monde.

Mardi 1 février 2022 - 18 h 45 Toning / Pilates 55 min Inscription pas encore possible.

Entraînement complet du corps dans lequel les muscles sont resserrés, les muscles de stabilisation et l'attitude sont entraînés et la flexibilité et la coordination sont améliorées.

Mercredi 2 février 2022 - 10 h 05 Pilates 55 min Inscription pas encore possible.

Pilates est une méthode d'entraînement corporelle complète selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec son propre poids ou Avec une balle, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est orienté vers les muscles du cœur et du dos, il renforce la puissance, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base respirent, contrôlent, coordination et renforcement. Il convient à tous les participants.