Total Force Gym

Expérience fantastique: Coching sérieux et motivant. Beaucoup de sueur dans une ambiance professionnelle non dénuée de sourires.

Expérience fantastique: "The place to be" si vous souhaitez perdre des kilos et vous renforcer musculairement. Luke fixe des objectifs ambitieux mais son sens de l'écoute, sa bienveillance et ses conseils avisés vous permettent de les atteindre en toute sécurité. L'équipement est au top, clean et donne envie de se dépasser. Petit conseil, essayez les cours de boxe, dans le dojo à l'étage. Idéal pour travailler son cardio, gagner en souplesse et en confiance. Sportivement !

Expérience fantastique: Top coaching ! Efficace et bienveillant. A recommander chaudement :)

Expérience fantastique: Un grand merci à Luke et Karl pour leur professionnalisme! Les conseils de formation et de nutrition sont personnalisés et évolutifs en fonction des progrès. Je suis très satisfait de la perte de poids bien sûr (> 10 kg), mais surtout avec l'énergie retrouvée. La possibilité de s'entraîner en paires avec ma fille est un gros plus pour moi. A bientôt pour la prochaine formation!

Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité

Expérience fantastique: Après un accident de ski et une opération de ligament, j'ai suivi un programme de fitness avec Luke. Cette connaissance précise et son enthousiasme m'ont permis de retrouver rapidement toute ma force et ma flexibilité dans la jambe. La semaine dernière, mon retour au ski s'est déroulé sans accroc, la stabilité était meilleure qu'avant l'opération, Wow! Merci Coach!

Expérience fantastique: Positif: professionnalisme, qualité

Expérience fantastique: Studio privé avec des machines de qualité. Une formation intense qui nous pousse à nos limites. L'entraîneur Luke nous assiste et explique les techniques de progression sans se blesser. La surveillance de la nutrition est également un grand plus.

Expérience fantastique: Suivi très professionnel et de bonne qualité! Je recommande vraiment.

Expérience fantastique: N'était pas un athlète de base motivé, je trouve chez Total Force Gym la dynamique adéquate pour une formation au sommet et entraîne une adéquation totale avec ma personne. Les entraîneurs sont attentifs, professionnels et "super" sympathiques! Je recommande!

Expérience fantastique: Entraîneur très expérimenté, pédagogue avec une méthodologie efficace. Excellente adaptabilité des programmes, curieux et ouvert à toutes les avancées dans le domaine de la préparation physique et sportive !! Salle privée équipée de super puits, où vous vous sentez à l'aise. Service supérieur, très prudent.

Expérience fantastique: Après une certaine période de stagnation et quelques abonnements fatigués de fitness, j'ai rencontré Luke un objectif spécifique que j'ai décidé de réaliser malgré un calendrier déjà bien complet et le désir d'une formation différente. Luke savait comment me donner un nouveau regard sur l'expérience de fitness, correctement, apprenez-moi les bonnes techniques de mouvements et essayez de tirer le meilleur parti de chaque exercice. Mon alimentation a changé en fonction de son alimentation, apprenant à manger la bonne nourriture au bon moment et dans la bonne période de formation. Luke fournit d'excellents conseils, exige avec vous, mais aussi avec lui-même et vous aidera à atteindre votre objectif. Cela vous motivera, vous fera transpirer et dépassera vos limites si nécessaire. Pour recommander et consommer sans modération :) En termes sportifs, Loris

Expérience fantastique: Après une perte de poids, j'ai stagné pendant plusieurs mois. J'ai donc décidé de faire un défi de 30 jours avec Luke. Le résultat était à la hauteur de mes attentes. Non seulement j'ai acquis de la flexibilité, mais ma perte de poids était de 5 kg en un mois et près de 7 kg en deux mois! Les exercices recommandés sont certainement sortis de ma zone de confort, mais grâce à Luke, j'ai été heureux à chaque fois passé dans sa chambre. Le plan nutritionnel adapté n'était en aucun cas une contrainte et m'a permis de rééquilibrer mon alimentation. Je le recommande avec plaisir. Je continuerai à m'assurer de ses conseils. Denis