TRX Suspension Training

La formation en suspension TRX est une formation intensive et efficace sur le corps, qui, en plus d'une énorme gamme de mouvements d'entraînement, La formation en suspension

TRX est une formation intégrale intensive et efficace, qui, en plus d'une énorme gamme de mouvements d'entraînement, permet également une variation presque illimitée de l'angle de mouvement et du niveau de mouvement. Le corps est contesté en tant qu'unité :: Chaque exercice entraîne non seulement la force et l'endurance, mais améliore également la stabilité du tronc, la mobilité, la coordination et l'équilibre. Grâce à cette approche de formation holistique, vous pouvez améliorer rapidement et en toute sécurité votre forme physique, vous façonnez votre silhouette et optimisez votre attitude!

TRX permet une orientation ciblée vers les exigences et les besoins individuels. Chaque personne - indépendamment de son sexe, de son âge et de son niveau de remise en forme - trouve son programme de formation très spécifique adapté à ses souhaits dans la formation en suspension TRX. Il convient aux loisirs - comme pour l'athlète haute performance, pour les jeunes et les personnes âgées, pour les personnes en surpoids et physiquement restreintes en réadaptation ou après une longue maladie.