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Je m'appelle Marina Favale. Je vis à Diessenhofen, je suis marié et j'ai deux enfants. J'ai découvert ma passion pour la danse et le mouvement dans la petite enfance. À l'âge de 8 ans, j'ai commencé à prendre des cours de ballet, une danse de jazz et une danse folklorique plus tard.

J'ai donné aux enfants des cours de danse à l'âge de 16 ans. C'était ma grande passion. Malheureusement, pour des raisons familiales, je ne pouvais pas continuer mon travail de rêve. Néanmoins, je n'ai jamais cessé de m'entraîner. Pendant ce temps, j'ai découvert la forme physique du groupe. Cela m'a inspiré et a conquis mon cœur.

À cet égard, je me suis formé ces dernières années et j'ai approfondi mes connaissances spécialisées dans le domaine de la forme physique. J'enseigne l'enseignement personnel et diverses cours de fitness de groupe pour 2014. Le plus grand accomplissement pour moi est de partager ma passion avec d'autres personnes et de vous transmettre mes expériences afin que vous puissiez atteindre vos objectifs personnels de la manière la plus rapide.

Chaque jour, je suis reconnaissant de pouvoir soutenir mes collègues êtres humains pour devenir efficace, plus sain, plus conscient et plus efficace. Pour profiter du succès et de la qualité de vie visibles.

• Instructeur de formation en groupe • Dipl. Instructeur étape • Dipl. Instructeur de tonification du corps • M.A.X.® / Smartabs Instructeur du cours • Dipl. Bodystep Course Leader Les Mills • Dipl. Antara® Back Trainer • TRX® Suspende Cours de formation qualifié • Traineur du personnel avec certificat STAR • Cours TRX et yoga qualifié

est une formation intense, précise et silencieuse qui améliore la posture. Le dos en santé s fait placer la colonne vertébrale et la stabilisation profonde au centre et est utilisé très individuellement. Avec une séquence d'exercices calmes et fonctionnels, Antara® optimise d'abord le système central (la couche musculaire la plus profonde du fuselage) pour améliorer la force et la mobilité à ce sujet.

Avec l'aide des boucles de bande, vous vous entraînez avec votre propre poids corporel et vous battez pour la gravité à l'aide des boucles de bande. Tous vos muscles sont renforcés et en forme de corps. À chaque exercice, vous décidez à quel point il devrait être exigeant, car vous pouvez facilement adapter votre position corporelle pour augmenter ou réduire la résistance. Les exercices de formation en suspension permettent des mouvements tridimensionnels. Il convient aux personnes de tous les niveaux de fitness qui souhaitent augmenter l'endurance musculaire, améliorer la puissance, la mobilité, le sentiment d'équilibre, la coordination et la forme cardiovasculaire.

Le moyen le plus rapide et le plus efficace de viser votre forme physique personnelle! Avec une formation personnelle, vous travaillez spécifiquement et efficacement pour des résultats maximaux. Peu importe à quel point vous êtes en forme. Chaque unité de formation est précisément adaptée à vos objectifs, vos souhaits et vos services. En conséquence, vous obtenez le meilleur possible en temps record pour les résultats visibles.

Flexible et indépendante! Vous décidez où et quand votre entraînement a lieu: dans la nature ou dans le studio d'entraînement Filetelite. Le matin avant le travail, pendant la pause déjeuner ou le soir.

Une bonne posture est importante, donc je vais à Antara! Le renforcement des muscles du corps entier, la mobilisation des articulations et le dos assurent une bonne sensation de corps et bien-être! Après chaque séance d'entraînement, je me sens facile comme une plume ... Antara est la meilleure pour moi!

Je termine diverses offres de grandes échelles à Marina depuis des années. Avec beaucoup de cœur, de passion et d'une très grande expertise, elle transmet les leçons et tire le meilleur parti de chaque participant avec sa manière motivante, humoristique et humoristique. Avec beaucoup de bons conseils, également pour la vie quotidienne, vous vous sentez très bien entretenu. Afin d'éviter les dommages causés par la santé, cela attache une grande importance au fait que les exercices sont effectués correctement, ce que j'apprécie vraiment et le trouve important. Si vous assistez régulièrement à leur entraînement, vous êtes renforcé, en forme, restez agile et vous vous sentez à l'aise :-).

Depuis 2017, je visitai régulièrement la forme physique de Marina. J'ai toujours hâte de m'entraîner et je me sens bien en forme. Les heures sont très polyvalentes et j'apprécie vraiment les soins professionnels. Sentez-vous dans le groupe!

Je visite régulièrement les leçons du corps du corps et M.A.X. Des leçons de fitness cool qui me font transpirer! Chaque athlète peut choisir l'intensité des exercices. Le programme change tous les 3 mois. Cela apporte de la variété. Si la posture n'est pas correcte dans les exercices, l'instructeur Marina corrige immédiatement l'attitude. Marina est un grand instructeur avec beaucoup de pouvoir et d'élégance! Je ne peux que le recommander!

"Je me sens bien chez Fietelite, l'ambiance est toujours drôle et familière. Cela proviendra certainement du fait que le nombre de participants est limité en raison de la taille de l'espace, il est gérable ... petit mais bien. Marina sait comment nous encourager et nous motiver. J'apprécie aussi vraiment qu'elle regarde beaucoup que les exercices soient effectués correctement. Une recommandation claire! »

Hautement recommandé! TRAPELLEMENT TRAPAGNEMENT dans un entraîneur supérieur! Les heures de formation sont variées et efficaces. Marina explique naturellement et prête également attention à l'exécution correcte des exercices - ici la compétence et le désir de formation sont connectés de manière optimale!

Avec l'Antara, j'ai trouvé l'équilibre parfait dans l'entraînement .... L'homme améliore non seulement la posture et la sensation de corps, mais resserre également la figure! Marina avec vos espèces professionnelles et établies est une grande incitation pour nous tous! Merci!