Timby Training - Coach sportif

L'entraînement Timby est un entraîneur sportif qui donne des heures de fitness ou des séances d'entraînement personnel - intérieure, à l'extérieur ou à la maison.

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Les gens sont au centre de la formation Timby, les besoins de tous sont soigneusement identifiés par une interview et analysés par leur entraîneur sportif avant de commencer un programme de formation.

L'entraînement Timby pour les activités sportives avec une bonne hygiène alimentaire favorise et favorise une approche intégrale de la forme physique. Il vous accueille pour vos leçons de fitness ou vos séances individuelles à Aubonne et son environnement.

"Le sport m'a fasciné à un jeune âge. Le football est né en Guinée, un pays d'Afrique de l'Ouest sur la côte atlantique, et bien sûr était au centre de mes intérêts. Mais je ne me suis pas arrêté ici. Basketball, volleyball, danse et me karater pendant mon enfance et ma jeunesse. Ils m'ont permis non seulement de développer mon esprit compétitif et aussi mon esprit de créativité.

Après 10 ans d'entraînement et une ceinture brune, je suis arrivé en Suisse en 2003. J'ai commencé à courir motivé pour trouver un cadre sportif avec lequel je pouvais maintenir mes services. J'ai préféré aller dans un environnement naturel. À cette époque, c'était le bois des frères de Châtelaine. Afin d'être moins dépendant des saisons et du temps, j'ai commencé la musculation dans la pièce. Mon objectif était de garder ma forme générale en travaillant harmonieusement sur les différents axes. celui de la flexibilité, de la dynamique et de l'équilibre.

Il n'a raté qu'une seule chose - mon retour sur le terrain de football en tant que baller amateur. J'ai immédiatement trouvé l'APG Club (Portugais Association of Genève), qui m'a accueilli à bras ouverts. J'étais un élément important de cette équipe pendant trois saisons et j'ai donc pu valider pleinement mon intégration dans ce club.

Promotion du développement personnel et professionnel et peu de temps pour acquérir mon idée pour étendre mes connaissances au travail du professeur de football. En 2007, j'ai commencé comme assistant d'entraîneur au FC Vernier Club. Cela a été suivi par une ASF (Swiss Football Association) pour l'entraîneur de football pour enfants. Cela m'a permis en 2008 que j'ai pu intégrer les méthodes de formation par le biais de plusieurs modules grâce à la formation des jeunes et des sports et j'ai reçu le diplôme C ASF (diplôme d'entraîneur jusqu'à la 3e ligue). À ce jour, je suis entraîneur du FC Vernier dans les Juniors v.

2009 J'ai commencé mon bien-être avec le puits en parallèle avec mes activités au FC Vernier Club avec une formation professionnelle. Le module de base se compose d'anatomie, de physiologie et de nutrition. Les modules complémentaires traitent ensuite la biomécanique, la méthode de formation, la préparation physique générale et spécifique qui s'adapte à certains besoins. Après avoir obtenu mon diplôme en tant que formateur de fitness et entraîneur personnel, j'ai poursuivi une séance de formation dans un nouveau domaine appelé TRX Suspension Training en 2011.

Prêt à mettre mes connaissances en pratique, j'ai commencé à parler de mon détail de ma passion pour le sport et le coaching. J'ai ensuite eu mon premier client, une femme de 35 ans avec des préoccupations particulières sur mes genoux. Je devrais trouver un moyen de vous former dans le but de perdre du poids et de repenser votre corps. Grâce aux bonnes méthodes, j'ai réussi à gagner sa confiance. Elle m'a mis en contact avec sa tante, qui a eu les mêmes problèmes. Puis avec son mari, puis avec ses amis. Le réseau augmente depuis lors.

Mon futur projet est d'ouvrir un studio de formation personnelle pour offrir à mes clients une salle calme et de confiance qui nous permet de variation de formation plus large. »

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