Etoka Coaching - Personal Training Studio

Notre vision est votre meilleure version!

Etoka Coaching est un studio de formation personnel chrétien et bien fondé avec la vision de créer une génération mentale, spirituelle et physique équilibrée et plus saine!

Avec le concept de coaching Etoka, les hommes et les femmes devraient prendre en compte leurs situations de vie individuelles, ... ... ... créez la meilleure version d'eux-mêmes ... renforcez leur confiance en soi et renforcez-vous - L'amour ... et ainsi changer de vie de manière durable et vous pouvez vivre la meilleure qualité de vie que vous avez gagnée. »

Vous ne pouvez en bénéficier que pendant une courte période et d'autres campagnes d'ouverture attrayantes! Convainquez-vous de notre nouveau studio de formation personnelle à Altstetten!

J'ai développé un grand enthousiasme pour les activités sportives à un très jeune âge. J'ai commencé le football et l'athlétisme à un âge précoce. Cela a été suivi de sports comme Capoeira, Thai Boxing et, finalement, j'ai trouvé ma passion pour l'entraînement en force et la musculation naturelle à l'âge de 15 ans.

Cela m'a préparé mentalement et physiquement à divers défis de la vie, discipliné et renforcé de confiance en soi et m'a dit mal. p>

vous êtes unique! C'est pourquoi notre formation personnelle est toujours axée individuellement sur vos exigences de base, vos objectifs et vos besoins très personnels. Nous créons l'équilibre optimal entre la force et l'endurance, la mobilité et la coordination ainsi que la santé et le bien-être. Pour votre expérience de formation parfaite et votre succès mérité.

Le programme 8 semaines simplifie la gestion du poids et vous aide à développer des habitudes pour un mode de vie sain. Dans les 8 semaines, vous serez accompagné d'une période intensive et passionnante, avec le coaching d'experts et le soutien constant d'une communauté active et motivante de participants similaires.

, que ce soit un objectif sportif ou simplement une meilleure attitude envers la vie au centre, nous nous occupons personnellement de vous personnellement pas à pas avec votre programme individuel, qui peut être mis en œuvre avec beaucoup de plaisir et de volonté.

Les cours hebdomadaires de bottes d'entraînement en plein air / intérieur et en ligne vous offrent la flexibilité de votre formation en fonction de votre situation de vie, du niveau de remise en forme, du temps pour adapter le temps! Afin que vous puissiez obtenir des résultats à 100% dans la zone de perte de graisse, de perte de poids, d'augmentation des performances et de renforcement musculaire!

Une optimisation nutritionnelle et de style de vie entraîne également une augmentation de la qualité de vie. Nos conseils nutritionnels vous montrent un plan parfait qui est devenu la vie quotidienne et le type de corps spécifiquement conçoit après un style de vie et une analyse corporelle plus précis!

Pour une formation optimale et une formation en santé, les exigences de santé individuelles doivent être prises en compte. Cela permet au programme sain d'être parfaitement adapté aux besoins des formateurs. Cela nécessite des analyses corporelles qui montrent différentes valeurs de mesure du corps telles que la graisse, le muscle, l'eau, la teneur en os et la valeur métabolique.

J'ai déjà essayé de suivre de nombreuses régimes qui n'ont pas aidé. Le programme de transformation m'a été recommandé par un bon ami, que je recommencer chaque jour!

Grâce au grand soutien de mon entraîneur Paul et des camps d'entraînement hebdomadaires, j'ai obtenu un excellent résultat! Je suis super satisfait et recommande de faire ce défi qui non seulement veut perdre du poids, mais aussi un mode de vie sain à long terme!

Nos cours de fitness diversifiés sont un programme de fitness parfait qui est adapté aux tendances de fitness d'aujourd'hui, à la société numérisée et à la pandémie de corona ainsi qu'à tous les besoins pour hommes et femmes qui offre l'expérience de formation parfaite!

Les camps d'entraînement hebdomadaires et les cours en plein air / intérieur ainsi que des cours en ligne vous offrent la flexibilité de votre entraînement en fonction de votre situation de vie, de votre niveau de remise en forme et du temps pour vous adapter! Afin que vous puissiez obtenir des résultats à 100% dans la zone de perte de graisse, de perte de poids, d'augmentation des performances et de renforcement musculaire!