Yoga Schule Alicia Kühn Ostermundigen

Expérience fantastique: Toller yogakurs!

Expérience fantastique: Alicia ist TOP!!! Für meine Tochter ist Alicia Gold wert!! Ein wahrer Schatz den wir auf der Suche aus dem gefühlten Überabgebot von Yogakursen gefunden haben. Wir sind begeistert von Alicia- sie strahlt so viel positive Energie aus. Sie ist SEHR Professionell- das schätze ich besonders!! Sie vermittelt das ganzheitliche Yoga in Ihrere Yogaschule liebevoll und einfühlsam meiner 6 Jährigen Tochter. Diese liebt die Yogastunden und wird sie noch lange weiterhin besuchen kommen. Danke Alicia

Expérience fantastique: Alicia ist einfühlsam, motivierend, bereichernd und kreativ. Sie fördert mich superindividuell und passt die Übungen an meine Möglichkeiten und Bedürfnisse an. Die Rückbildung bei ihr zu machen war sehr wertvoll für mich!

Expérience fantastique: Ich kann Alicia nur empfehlen! Sie nimmt sich immer Zeit um allen zu Helfen und erzählt über die Yogalehre. Sie ist sehr inspirierend und motivierend. Jede Stunde ist anders gestaltet und ab dem ersten Moment weiss man, man ist SEHR gut aufgehoben!!! Vielen Dank liebe Alicia! Liebe Grüsse Marie Falhat (Donski)

Expérience fantastique: "Eine transformative Reise der Selbstentdeckung" Wir sagen dreimal Om zusammen und meine Reise des Yoga-Unterrichts beginnt. Alicia, mit ihrem einfühlsamen Charisma, führt mich durch eine Reihe von Posen, die mein Körper und Geist in Einklang bringt. Sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene bietet Alicia stets alternative Optionen an, um die Bedürfnisse jedes Einzelnen zu berücksichtigen. Jede Pose wird mit Bedacht erklärt, wodurch eine Atmosphäre der Achtsamkeit und des Verständnisses entsteht. Während der Stunde wird der Fokus nicht nur auf die physische Ausrichtung gelegt, sondern auch auf die Kraft der Atmung und die Verbindung mit dem gegenwärtigen Moment. Alicia ermutigt uns, tief zu atmen und uns auf unsere inneren Empfindungen zu konzentrieren, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Am Ende der Stunde fühle ich mich nicht nur körperlich gestärkt und flexibel, sondern auch geistig erfrischt und inspiriert. Es ist mehr als nur eine körperliche Übung; es ist eine Reise der Selbstentdeckung und des inneren Friedens. Für jeden, der nach einem ganzheitlichen Yoga-Erlebnis sucht, kann ich diesen Unterricht wärmstens empfehlen. ️‍♀️

Expérience fantastique: Ich habe vor ca. zwei Jahren mit Yogauntericht bei Alicia begonnen. Sie eine sehr engagierte erfahrene Lehrerin, und bringt die Yoga-, Atem- und Meditationübungen super bei. Ich kann sie nur weiter empfehlen. Mil gracias Alicia!

Expérience fantastique: Nachdem ich merkte, dass die Art und Weise, wie Fitnesszentren Yoga anbieten, nicht meinen Bedürfnissen entsprach, suchte ich ein Yogakurs in meiner Nähe, der diese abdeckte. Bei Alicia vereinen sich die spirituelle, seelische und körperliche Yogastile! Nach einer Stunde bei Alica fühle ich mich vital und erholt, der Körper fühlt sich entspannt an! Yoga bei Alicia ist für mich ein idealer Ausgleich zu den anderen Sportarten und für den inneren Ausgleich genial.. Alicia hat die Gabe, ihre Begeisterung für Yoga mit ihren Teilnehmenden zu teilen! Egal, welches Level man im Yoga hat: Alicia holt die TeilnehmerInnen genau dort ab und versteht es, einem zu motivieren (auch wenn's anstrengend ist..) um das eigene gesetzte Ziel zu erreichen.

Expérience fantastique: Das Rückbildungsyoga war effektiv,effizient und zielführend. Es wurden auch viele Hintergrundinformationen von Alicia geliefert. Der Mix zwischen Training und Entspannung war perfekt. Konnte man an einem Termin nicht teilnehmen, konnte die Stunde völlig problemlos und unkomliziert in einer anderen Klasse vor- oder nachgeholt werden. Alicia ist eine sehr aufgestellte Person, die motivierend ist und auch immer ein Auge darauf hat,dass man die Übungen richtig ausführt.Ich kann Alicia sehr weiterempfehlen!!!

Expérience fantastique: Alicia ist eine sehr freundliche und liebe Yogalehrerin und sie nimmt sich Zeit, um die Übungen korrekt zu zeigen. Zudem gibt sie viele wertvolle Hintergrundinformationen weiter, welche sehr spannend sind! Es macht viel Spass! Ich kann Alicia sehr gerne weiterempfehlen!

Expérience fantastique: Ich kann Alicia und die Yoga Schule weiter empfehlen! Es wird auf die Bedürfnisse aller Teilnehmenden geachtet und somit sehr personalisiert gestaltet! Tut der Sehle und dem Körper sehr gut! Vielen Dank Alicia!

Expérience fantastique: Exactement ce que je cherchais et que j'ai trouvé maintenant! Alicia est très compétente et incroyablement emphatique! Son studio est comme une oasis - si confortable. Merci Alicia !!! Michaela B

Expérience fantastique: Je cherchais quelque chose que je pouvais faire pour moi. J'ai essayé le yoga avec Alicia et c'était un succès. Alicia donne non seulement des cours de yoga généraux pour tout le groupe, mais elle adapte également les cours à mes besoins. C'est incroyable ce que le corps peut réaliser avec le yoga, surtout lorsque vous êtes discipliné, et Alicia m'a vraiment motivé à être discipliné. J'ai remarqué les résultats positifs! Les cours de yoga avec Alicia peuvent également être très amusants, ce que j'aime particulièrement. Je suis moi-même très satisfait de tout.

Expérience fantastique: Je fréquente l'école de yoga d'Alicia depuis un demi-année maintenant et je suis ravi. Pendant ce temps, avec le soutien ciblé à Alicia, j'ai pu réaliser beaucoup de choses en moi. Je me sens beaucoup plus équilibré et aussi plus confiant dans ma vie. Alicia est une enseignante incroyable, passionnée et très professionnelle. Elle aborde les compétences et les problèmes individuels des étudiants et est incroyablement motivante. Je ne peux que recommander chaleureusement de visiter l'école de yoga. Ça vaut le coup ... merci beaucoup chère Alicia

Expérience fantastique: Je ne peux que recommander cette école de yoga :-). Ici, je me sens complètement en sécurité et à l'aise avec ma pratique de yoga et mon apprentissage. Alicia est une enseignante respectueuse, amicale et très professionnelle. Je suis content d'avoir trouvé la personne qui m'aide à apprendre le yoga d'une manière aussi intéressante et en même temps efficace. J'attends toujours avec impatience les cours de yoga avec Alicia.

Expérience fantastique: Très grande école de yoga! Alicia est un professeur de yoga très professionnel qui a suivi plusieurs années de formation de yoga. Elle est très cordiale et s'assure toujours que vous n'avez pas de déformations vous-même. C'est extrêmement important, surtout pour les débutants comme moi. Les exercices sont très divers et variés. En tant que débutant de yoga, je me sens très bien pris en charge et je suis heureux d'accepter le voyage un peu plus long pour arriver ici. Je ne peux que recommander chaleureusement.

Expérience fantastique: ☀️ Alicia Vous êtes merveilleux avec vous, je me sens en sécurité et bien accompagné, super professionnel, agréable, aimant et ce que j'admire le plus à vous, c'est que vous vous donnez beaucoup pour améliorer la difficulté des événements, à la fois physiquement et mentalement. Je suis voire reconnaissant et heureux avec vous bonne chance dans votre nouvel endroit confortable ☀️ ♥ ️☀️ Alicia Vous êtes merveilleux avec vous, je me sens sûr et bien accompagné, super professionnel, agréable, aimant et ce que j'admire le plus en vous, c'est que vous donnez Beaucoup d'entre vous pour mieux que toutes les situations difficiles, physiques et psychiques. Je suis très reconnaissant et satisfait de vous, bonne chance dans votre nouveau et confortable local très satisfait et je le recommande. Si vous voulez aller bien, faites du yoga ‍♀️

Expérience fantastique: De grandes leçons même avec un tout-petit. Alicia répond aux étudiants et rend les leçons stimulantes et variées.

Expérience fantastique: Notre fille Sara pratique le yoga pour enfants depuis des années. Elle est vraiment enthousiaste et attend avec impatience à chaque fois. Je suis moi-même allé au yoga de grossesse et au yoga postnatal. Alica est très empathique et montre une main calme même avec les bébés. Nous sommes impatients de continuer à pratiquer le yoga avec elle.

Expérience fantastique: Alicia est très préparée et montre une grande joie dans le yoga. Il montre de nombreux exercices différents et traite chacun individuellement en termes de difficulté, de handicap, etc.

Expérience fantastique: Alicia est un grand professeur! Avec elle, vous pouvez en apprendre beaucoup sur le yoga mais aussi sur vous-même: équilibre, flexibilité, force, flexibilité, ... La pratique du yoga à la Alicia's Yoga School est vaste et très amusante!

Expérience fantastique: Alicia est un grand professeur de yoga qui sait vous motiver, vous guide très précisément, explique les connexions, prend pour chaque élève: avec le temps, c'est juste amusant et vous remarquez rapidement les résultats.

Expérience fantastique: Alicia est un professeur de yoga très attentif, aimant et très motivant que je peux recommander chaleureusement à tout le monde

Expérience fantastique: Alicia's Unterricht ist wunderbar, sie gibt ihr Wissen mit Begeisterung weiter. Ich kann mir keinen anderen Lehrer vorstellen.

Expérience fantastique: La force, la mobilité et la flexibilité, le dynamisme et le calme, la Yoga School of Alicia offre une nouvelle et une répétition, un défi et une routine, une présence alerte et bien plus encore, avec un merveilleux enseignant! Rempli de connaissances, de chaleur de cœur et d'humour. Un endroit pour vous laisser aller et apprendre! :)

Expérience fantastique: Seulement pour recommander. L'Alicia est très sympathique et professionnelle. Je fais le yoga à Alicia depuis 3 mois et je me sens beaucoup mieux en termes de santé. Super Alicia merci ???? lg Dagmar

Expérience fantastique: Les cours de yoga avec Alicia sont apaisants, énergisants, stimulants et très utiles pour mieux connaître votre propre corps. De plus, Alicia est une personne merveilleuse qui répond aux besoins individuels ainsi qu'aux problèmes physiques et psychologiques. Les cours sont fortement recommandés!

Expérience fantastique: Je suis allé spontanément à Alicia pour l'essayer, et en attendant je suis convaincu du yoga en tant que composant enrichissant dans la vie. Alicia, en tant que personne engagée, motivante et ouverte d'esprit avec un grand charisme, a certainement contribué à cela. Il est exigeant, veut progresser avec vos participants et est sensible aux possibilités (et restrictions) individuelles et adapte les exercices et le programme en conséquence. Je suis avec son semaine depuis plusieurs mois maintenant, j'ai également intégré certains de ses exercices dans mon fitness matinal à la maison, et je me sens clairement mieux physiquement et mentalement. Et j'ai toujours hâte de voir la leçon avec elle. Donc mon conseil: ça vaut vraiment la peine d'essayer :).

Expérience fantastique: J'ai appris à connaître Alicia et le yoga dans le cadre du yoga postnatal avec des bébés et je suis ravi. Alicia peut gérer incroyablement bien les bébés et elle s'occupe donc du bébé si nécessaire pendant que maman peut participer au yoga presque intacte et voir des progrès de semaine en semaine. De plus, Alicia différencie s'il s'agissait d'une livraison spontanée ou d'une césarienne et il y a combien de temps. Les exercices sont donc adaptés individuellement. Il peut donc arriver que 3 exercices différents fonctionnent en parallèle, bien qu'ils appartiennent tous au même cours. Je serai bientôt terminé avec le cours et je ne ressens plus aucune différence dans l'état avant ma 1ère grossesse et cela sans exercices spécifiques du plancher pelvien ... ils sont intégrés dans le yoga. Après ma première livraison, j'ai suivi un cours postnatal conventionnel. Cela m'a aussi très bien aidé. Mais j'ai aussi fait beaucoup d'exercices à la maison. Néanmoins, il y a eu une différence avec l'état avant la grossesse. Grâce au yoga, j'ai pu réduire cela maintenant. De plus, il est tout simplement bon d'être à nouveau plus flexible. Je peux le recommander à tout le monde. Pour moi, c'est la seule méthode de régression correcte: après la régression, vous êtes comme la grossesse. C'est formidable qu'Alicia rend cela possible avec son cours.

Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité

Expérience fantastique: Je suis absolument content de l'école de yoga d'Alicia. Je ne peux que recommander !! Grâce à l'école de yoga, j'ai trouvé mon équilibre intérieur et je suis plus équilibré. Alicia est une personne merveilleuse qui vous renforce et vous motive très positivement. Comme je l'ai dit, absolument recommandable. Sarah

Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité

Expérience fantastique: L'enseignement d'Alicia est merveilleux, elle partage ses connaissances avec enthousiasme. Je ne peux penser à aucun autre enseignant.

Expérience fantastique: Super cours de yoga pour jeunes et vieux

Expérience fantastique: Alicia est un excellent professeur de yoga. Elle répond aux besoins individuels (qu'il s'agisse de maux de dos, de grossesse ou de régression, etc.) et les leçons ne sont jamais ennuyeuses. C'est amusant et j'attends toujours avec impatience une nouvelle heure excitante. La meilleure partie est que leurs leçons sont non seulement bonnes pour le corps, mais aussi se détendre. Je peux le recommander à 100%!

Expérience fantastique: Je recommande vivement la Yoga School d'Alicia. Alicia m'aide à améliorer ma pratique du yoga et me motive à travailler dur et précisément à chaque fois. Il donne des instructions très précises sur la façon de faire les exercices. Vous n'oublierez donc certainement pas un muscle! Travail acharné et profiter!

Expérience fantastique: Eine wirklich tolle Yogaschule! Alicia ist eine wunderbare Lehrerin! Kann ich nur empfehlen.

Expérience fantastique: Fitness de l'intérieur vers l'extérieur, l'équilibre et toujours beaucoup de plaisir!

Expérience fantastique: Une très bonne école de yoga! Alicia est une merveilleuse enseignante! Je ne peux que recommander.

Expérience fantastique: Meilleure école de yoga! Alicia enseigne le yoga avec beaucoup de passion. Je suis très satisfait et je peux absolument le recommander.

Expérience fantastique: Une excellente école de yoga! Alicia est attentive et sensible aux besoins individuels des étudiants.

Expérience fantastique: Grande école de yoga! Alicia enseigne avec passion et peut. Je ne veux plus manquer de yoga.

Expérience fantastique: Une grande école, avec une bonne ambiance! Alicia lui donne une large connaissance du yoga avec beaucoup d'amour et de patience et a un flair pour soutenir et renforcer chaque élève personnellement et sélectivement. Le yoga n'est pas une compétition ..! L'estime de soi augmente et ça va bien!

Expérience fantastique: Très bien! Le cours de récupération m'a beaucoup aidé. Peut être recommandé!

Expérience fantastique: Alicia est très sympathique, expérimentée, attentive et répond aux besoins individuels des participants. Le cours de formation m'a beaucoup aidé.

Expérience fantastique: Très bon cours de yoga! Alicia est très sympathique, expérimentée et très attentive à chaque étudiant. La salle de classe est également très agréable: beaucoup de lumière naturelle, d'espace et très bien équipé. Une très bonne adresse !!