Fit Me

Fit Me est une salle de sport dédiée au fitness et au bien-être, wellness, à Sion, Valais, Suisse. Nous avons des cours de pilates mat, pilates suspensus, cardiolatino, streching, auto-massage, aérodance, step, circuit training, cardio-sculpte et autres.

Étant très dynamique, la danse et le sport ont toujours fait partie de ma vie. En effet, depuis mon plus jeune âge, je me suis consacrée à l’étude de différentes danses telles que la danse classique, le jazz, les danses latino-américaines, etc. De plus, divers sports ont complété ma passion pour les activités physiques comme le volley-ball, le tennis, la natation, l’équitation et des cours variées en salle de fitness. Mes études universitaires de professeur de Lettres en Argentine, mon pays d’origine, sont la preuve de ma motivation pour l’enseignement et de ma volonté de transmettre mes connaissances à autrui. Depuis 2011, grâce à ma formation comme «Instructrice fitness et wellness» à l’Université de Lausanne, j’ai pu associer mes intérêts artistiques à ma profession, ce qui m’a permis de m'enrichir professionnellement avec expériences diverses et m'épanouir pendant ces derniers années en différents centres de fitness suisses. J’ai pu ainsi évoluer alliant travail quotidien et plaisir dans les disciplines suivantes: aéro-danse, step, stretching, body sculpt, circuit-training, intervalle-training, gros ballon, pilates, abdo-fessiers, gymstick, boot camp, bokwa. Aujourd’hui, avec la complicité de Natalia Garcia, professionnelle très motivée comme moi, avons décidé de nous consacrer aux autres en proposant un "espace" à soi. C’est ainsi que notre rêve d'avoir notre propre salle devint réalité, ce qui inclut de nouveaux défis à relever à vos côtés pour vous proposer les meilleures services, adaptés, avec du matériel de qualité. C’est grâce à vous : amis, familles, élèves et professeurs qui nous soutenez et nous encouragez, que nous empruntons ce nouveau chemin prometteur. C’est pourquoi, nous souhaitons vous dire "gracias!"... car vous êtes notre plus grande motivation!

Je m’appelle Natalia et je suis maman d’une fille de quatre ans. Depuis l’âge de 3 ans j’ai pratiqué plusieurs danses et sports. De tous, c’est le handball qui a conquis mon cœur. Mon passage à l’Université de Droit m’a ouvert les portes à une expérience qui a changé ma vie : coacher l’équipe de handball de l’université.  A ce moment, j’ai pu voir la puissance de la combinaison du sport avec la possibilité d’enseigner. Par la suite, des blessures m’ont contrainte à stopper le sport de haut niveau. Afin de me réhabiliter au sport et pour me soigner j’ai découvert la méthode Pilates. Une longue formation avec une professeure de la 3ème génération des élèves de M. Joseph Pilates, m’a permis de découvrir un chemin que je continue à parcourir. En 2009 j'ai quitté mon pays, l'Uruguay, où j’exerçais le métier de notaire, pour m’installer en Suisse. J'ai aussitôt débuté la formation d’instructrice de Fitness et Wellness à l’Université de Lausanne. J'ai travaillé dans un fitness tout en rêvant d’avoir ma salle. J'ai donc continué à me former pour me préparer à ce moment. Je suis instructrice de Pound, Gymstick, Zumba, Body Combat, Pilates, Pilates kids, et Pilates Suspensus, et Danse Oriental.  Plusieurs événements et personnes m'ont aidés à faire de mon rêve une réalité : la naissance de ma fille, ma famille, mes amis, élèves et finalement la connaissance de mon amie et collègue Natacha.  Changer, malgré toutes les peurs, de métier et changer de pays m’a permis vivre ma passion et de vous faire lire jusqu’ici. Maintenant, Il nous faut juste faire connaissance !