StedtliFit

Je vis à Aarberg, je suis marié et j'ai deux fils. J'ai déjà apprécié le sport et l'exercice à l'école du club de gymnastique et de la gymnastique.

En plus du travail commercial, je me suis entraîné en tant que professeur de gymnastique à Zurich. Avec une charge de travail réduite au bureau, j'ai commencé à enseigner les différents Leçons de fitness. Plusieurs formations et formation supplémentaires, telles que l'aérobic, étape aérobie, ont suivi Forme corporelle, yoga de puissance, antara et entraîneur de dos.

Depuis 1991, j'enseigne les différentes directions du mouvement et j'attends avec impatience tous les jours pour travailler les participants. C'est excitant pour les entraîneurs et la forme de la journée pour percevoir et ressentir les limites physiques. Je suis heureux que tant de Les amateurs de mouvement accompagnant pendant des années. Il est donc important pour moi que je toujours selon les dernières connaissances de la formation du mouvement afin que mes femmes et Les hommes restent en bonne santé et s'intègrent dans la vieillesse.

Formation: 1991 - 1992 Formation As a Dipl. Professeur de gymnastique Limmathaus Zurich 1993-1999 AUS et éducation complémentaire: instructeur aérobie aérobie / étape, tons de corps École de gymnastique 2000rid Gymnastique Limmathaus, Zurich École Tae-Bo Migros Club 2001 2002 Cours de base en formation personnelle (école Migros Club) Instructeur de yoga Power 2003 (Arlette Herzig, Bâle) 2004 - 2007 Diverses formation supplémentaires 2008dipl. Instructeur Antara (Karin Albrecht School for Training and Recreation), Antara Personal Training 2009 Antara Niveau 2 2010 Antara Niveau 3 Back Trainer I (Karin Albrecht School for Training and Recreation), Stiringing Basic 2012 Dipl. Back Trainer II (Karin Albrecht School for Training and Recreation) 2013anTara avant et après la naissance, poids antara, défi Antara, gyms de l'Antara 2014Smart ABS, M.A.X. Excellence de l'activité musculaire 2016 Antara As Mindfulness Training, Antara Back Practice 22, Antara Sensorotorism Convention 2017 ANTARA Convention 2018 ANTARA Convention 2019 ANTARA Conférence spécialisée 2019 "Fascia and Fantasy" avec Dr. Hoppeler University Bern, David Koller, Dipl. Trainer Swiss Olympic (Fascia Care) et Faustina Kromah (Fascia Training). Convention 2020 Aantara