Hatha Heart Flow

Yoga dans Busswil Bei Büren, Schwangerschaftyoga, Shiatsu und Naturcoiffure.

(Non, ce n'est pas le pointe). La pose de yoga n'est pas l'objectif. Devenir flexible n'est pas l'objectif. Se tenir sur vos mains n'est pas l'objectif. L'objectif est de créer de l'espace où vous étiez coincé. Pour dévoiler les couches de protection que vous avez construites autour de votre cœur. Pour apprécier votre corps et prendre conscience de l'esprit et du bruit qu'il crée. Faire la paix avec qui vous êtes. Le but est d'aimer, eh bien… vous. Venez à votre Yoga Matt pour vous sentir; ne pas accomplir. Changez votre concentration et votre cœur grandira.