Ananda Shala Yoga

Expérience fantastique: La découverte du yoga avec Abigail en 2019 m a permis de retrouver la sérénité et la paix intérieure. Une pratique régulière me permet de reconnecter mon corps à mon esprit et chaque instant que je vis avec Abi est rempli d'intention et d'intensité. Abi est une guide exceptionnelle, je sens que le yoga est partie intégrante d elle et sa pratique est sincère. Elle continue à m aider à travers ma maladie et je la remercie infiniment. Si je pouvais je mettrais bien plus que 5 étoiles ! DC

Expérience fantastique: The initial conversation with Abi was very pleasant, and she advised me which Yoga class would suit me best. I joined the Yin Yoga class. Abi took great care that I get the exercises right. She is very passionate about Yoga and creates a calming, relaxing and engaging atmosphere. I have been going weekly for half a year now, and it has positively impacted my overall well-being. I can only recommend it!

Expérience fantastique: Je vais aux cours de Hatha Yoga de Abi depuis maintenant 1 année et c'est un vrai coup de coeur ! Ses cours sont devenus un incontournable dans ma routine et maintienne un équilibre dans ma vie que je n'avais pas encore trouvé. Abi est une professeure très agréable qui dégage beaucoup d'énergie positive et relaxante. Elle est passionnée et accompagne parfaitement chacun / chacune selon son niveau. Aucune pression de performance à avoir, ses cours sont adaptés à toutes et tous. Personnellement, je n'avais pas d'expérience et pas une condition physique incroyable. Je ne peux que vous recommander vivement ses cours !! Vous pouvez également tester le Yin Yoga qui apporte encore plus de relaxation, idéal pour les personnes stressées ou angoissées. MERCI pour tout Abi ! :)

Expérience fantastique: Just moved here from USA and was looking for yoga studio, I find the best in the neighborhood, Ananda Shala is very clean and safe environment, cute and quiet, Abby is very good yoga teacher, she love teaching, very patient , Abby make me love yoga even when I started with herI didn’t know what to expect?but thanks to Abby she made me love my classes, So if you are visiting from overseas and you are looking for very good yoga classes, just visit Ananda Shala yoga studio, Abby is the best ! Fatima Pahud

Expérience fantastique: J'ai découvert le yoga avec Abi lors d'une retraite organisée l'année passée et cela a été une révélation. Avant, ma pratique se limitait à l'aspect physique (je voulais être plus souple, être plus gainée, etc.). Avec Abi, ma pratique du yoga a pris un nouveau tournant avec l'introduction de la respiration et de la méditation. Dorénavant, je vois les postures comme un moyen d'arriver à cet état de plénitude et méditatif, où je suis apaisée et centrée sur moi-même. Merci Abi pour cette nouvelle dimension que tu as apporté à ma pratique.

Expérience fantastique: Très bel espace. Des cours de yoga très agréables qui font beaucoup de bien. Écoute et professeur harmonieux

Expérience fantastique: Les cours de Yin Yoga d’Abi sont un vrai moment de détente, axé sur la respiration et les étirements. Un moment pour soi, où l’on se sent comme dans un cocon le temps d’une séance! La musique douce, le cadre et la voix apaisante d’Abi font de ce cours un vrai plaisir… je vous le recommande très vivement!!

Expérience fantastique: Le studio de yoga Ananda Shala est un paradis de calme et de détente au centre-ville de La Tour-de-Peilz. La salle de classe est située dans une vieille maison très calme. Il est brillant et décoré avec goût, offrant une superbe vue sur la nature du quartier. Abi nous accueille très chaleureusement et son enseignement est de qualité. Les débutants ou tous les niveaux, les cours de yoga Hatha ou Yin sont donnés en anglais et en français, et varient à chaque fois, vous ne pouvez donc pas en avoir assez. Il y a aussi la possibilité de prendre un thé après la séance de relaxation! Bravo et merci Abi!

Expérience fantastique: La première fois que je suis venu, je me suis immédiatement senti bien et bienvenu. Abi est chaleureux, attentionné et respectueux. J'aime sa pratique du yoga et sa façon de le partager avec nous. Cela m'a permis d'explorer l'aspect philosophique sans être dogmatique. Cela m'a permis d'explorer mes limites sans chercher de performances. J'ai appris à mieux me respecter, à m'écouter et à m'aimer. Sa voix douce et profonde douce résonne et apaise. Abi offre un réel moment de sérénité. Quand elle nous accueille, je suis dans l'instant; Les problèmes et la course du jour deviennent mineurs, l'essentiel est là, maintenant. Je remercie beaucoup Abi pour son temps et partageant sa beauté. Sa lumière m'a beaucoup aidé à chercher le mien.

Expérience fantastique: Un moment de sérénité bénéfique pour le corps et l'esprit avec Abi, souriant et attentif; Un lâché suivi suivi d'un moment de convivialité à la fin de la session dans ce studio brillant. Je recommande sans hésitation!

Expérience fantastique: J'adore cet endroit! Abi est une fantastique professeur de yoga, elle a des années d'expérience et offre de super cours divers. Le studio est un bel endroit qui offre un environnement paisible pour pratiquer le yoga.

Expérience fantastique: Ce soir, j'ai pris ma première leçon avec Abi. Quel grand professeur! J'ai adoré l'atmosphère, sa connaissance de Hatha Yoga ... et le studio est magnifique, décoré avec goût. Une véritable invitation aux voyages intérieurs et au bien-être!

Expérience fantastique: De grands cours individuels et collectif ABI sont un grand enseignant qui vous donne confiance tout de suite. Je recommande 300%!