update Fitness Zuzwil
Informations sur update Fitness Zuzwil
Heures d'ouverture
- Montag: 06:00–23:00 Uhr
- Dienstag: 06:00–23:00 Uhr
- Mittwoch: 06:00–23:00 Uhr
- Donnerstag: 06:00–23:00 Uhr
- Freitag: 06:00–23:00 Uhr
- Samstag: 06:00–20:00 Uhr
- Sonntag: 08:00–20:00 Uhr
Mettez à jour le fitness Zuzwil, le centre de fitness sur 700m2, y compris la forme physique, la garderie et les soins de groupe. Réservez une formation gratuite d'essai en ligne.
Dans la mise à jour de la fitness Zuzwil, St. Gallerstrasse 21, à côté du Grünegg Center, nous vous accueillons chaleureusement. Depuis 2014, nous proposons notre gamme complète de mise à jour (fitness, leçons de groupe et monde pour enfants). Les entraîneurs compétents sont heureux de soutenir votre formation.
30 places de stationnement gratuites sont disponibles à l'emplacement de Zuzwil. Seulement pour la formation des membres de mise à jour avec la vignette de l'espace de stationnement de mise à jour.
Le nombre de participants par leçon est limité. Réservez votre place rapidement et facilement en cliquant sur "Inscrivez-vous" dans le calendrier de groupe.
Lundi 31 janvier 2022 - 8 h 30 yoga 55 min Enregistrer
Exercices de l'Asthanga et Hatha Yoga traditionnels. Une formation holistique avec des exercices qui restent forts, flexibles et conduisent à un équilibre plus intérieur. Le tronçon de yoga est principalement pour améliorer la mobilité.
Lundi 31 janvier 2022 - 9 h 45 Pilates 55 min Enregistrer
Pilates est une méthode d'entraînement corporelle complète selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec son propre poids ou Avec une balle, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est orienté vers les muscles du cœur et du dos, il renforce la puissance, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base respirent, contrôlent, coordination et renforcement. Il convient à tous les participants.
Lundi 31 janvier 2022 - 18 h 20 Pompe 55 min Enregistrer
Entraînement complet du corps dans lequel est formé avec des haltères. Il a renforcé, défini et conditionné le corps. L'intensité d'entraînement peut être augmentée ou réduite par différents poids.
Lundi 31 janvier 2022 - 19 h 30 yoga 55 min Inscription pas encore possible.
Exercices de l'Asthanga et Hatha Yoga traditionnels. Une formation holistique avec des exercices qui restent forts, flexibles et conduisent à un équilibre plus intérieur. Le tronçon de yoga est principalement pour améliorer la mobilité.
Mardi 1 février 2022 - 9 h 10 MC (centrage mental) 55 min Inscription pas encore possible.
Exercices de stabilisation qui stimulent et entraînent le corps et l'esprit. Détente, entraînement en force et exercices du Tai Chi, du Gong Qi, du yoga et de la formation fonctionnelle.
update Fitness Zuzwil: Avis
Expérience fantastique: Super Einführung von Michelle bekommen, sie hat alles in Ruhe und genau erklärt. Als "Fitness-Anfänger" fühle man sich sehr wohl und aufgehoben. Habe mich für das richtige Studio entschieden und freue mich dort weiterhin zu trainieren.
Liebe GloriaVielen Dank für deine positive Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Spass und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Expérience fantastique: Klein aber fein. Über den Mittag kaum Leute, entsprechend sind die Geräte meistens frei.
Lieber DominicUnser Team freut sich sehr über deine positive Bewertung und dein Lob. Vielen Dank dafür. Danke, dass du dich für update Fitness Zuzwilentschieden hast. Wir wünschen dir weiterhin viel Vergnügen bei deinem Training.Dein update Fitness Team
Expérience positive: Klein aber fein, für mich Top
Liebe AntonellaVielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Expérience fantastique: Grosses Lob an Coach Hans, welcher mit viel Engagement, Freude und Leidenschaft die Kunden betreut und immer mit viel Spass und Humor zeigt! ☺️
Lieber RetoVielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr am Herzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhin viel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Expérience positive: Das Update Zuzwil gehört zu den kleineren Studios der Update Gruppe. In den Stosszeiten ist das Training etwas eingeschränkt, da die Geräteanzahl und die Freigewichte beschränkt vorhanden sind. Kann man die Stosszeiten aber meiden, ist es ideal (für mich). Es ist überschaubar und man kann sich voll auf sein Training konzentrieren.
Lieber Patrick Wir danken dir für deine Bewertung. Unser Team freut sich, dass du mit update Fitness zufrieden bist. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne jederzeit an uns wenden. Bis bald in deinem Center und viel Freude sowie Erfolg beim Trainieren.Dein update Fitness Team
Expérience positive: Leider nicht so modern wie die anderen Standorte. Alles eher alt
Lieber ThomasWir danken dir für deine Bewertung. Unser Team freut sich, dass du mit update Fitness zufrieden bist. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne jederzeit an uns wenden. Bis bald in deinem Center und viel Freude sowie Erfolg beim Trainieren.Dein update Fitness Team
Expérience fantastique: Petit et bien
Lieber RolandUnser Team freut sich sehr über dein Lob. Vielen Dank dafür. Danke, dass du dich für update Fitness entschieden hast. Wir wünschen dir weiterhin viel Vergnügen bei deinem Training.Dein update Fitness Team
Expérience fantastique: Très bien ... personnel très sympathique et grande leçon d'aérobic de danse. Vous vous sentez à l'aise dans ce studio (moderne, propre, beau) super, merci
Liebe Sibylle,Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback. Ein freundlicher Service und eine gute Beratung liegen uns am Herzen. Danke, dass Du Dich für update Fitness entschieden hast und von unseren zahlreichen Standorten profitierst. Bis bald und weiterhin viel Spass beim Training.Dein update Fitness Team
Expérience fantastique: Positif: qualité
Expérience fantastique: Sehr ruhig,wenig Besucher
Lieber Josef,Vielen Dank für Ihre tolle Bewertung und dafür, dass Sie dies für uns getan haben!Wir haben die besten Gäste!Euer Update Fitness Team
Expérience fantastique: Très calme, peu de visiteurs
Expérience positive: Merci beaucoup
Schön, dass Du Dich bei uns wohlfühlst. Vielen Dank und viel Spass beim Training!
Expérience fantastique: Centre propre et personnel amical.
Hallo LindaDanke für die gute Beurteilung. Sauberkeit und eine gute Beratung liegen uns am Herzen. Wir freuen uns, dass wir dies erfüllen können.
Expérience fantastique: Beau centre de fitness familial, fortement recommandé.
Vielen Dank für Dein Feedback. Wir freuen uns sehr über Deine Empfehlung. Bis bald, Dein update Fitness Team
Expérience positive: Soins et conseils très bons, pas de gymnase bondée, de bons programmes de fitness (en particulier BodyPump)
Hallo Heinz, danke für Dein tolles Feedback.
Expérience positive: Installation et équipement bien entretenus, personnel très agréable et gentil MittrainieRende, pas si bondé. Pourrait temps de nouvelles toilettes et peut-être que l'un ou l'autre nouvel appareil a été toléré.
Liebe VickyBesten Dank für deine Bewertung und deine Inputs welche wir sehr gerne aufnehmen.Wir wünschen dir weiterhin viele angenehme und erfolgreiche Trainingsbesuche bei uns im Hause - herzlichen Dank für Dein Vertrauen.Dein update Fitness-Team Zuzwil
Expérience positive: Bon émetteur de formation pour ceux qui le prennent un peu plus silencieux. Assez petit et pas tant d'appareils
Danke für Dein Feedback und Deine gute Bewertung. Sportliche Grüsse, Dein update Fitness Team
Expérience positive: Assez bon. Déduction d'étoiles en raison de l'équipement obsolète. Bien je pense que les grandes fenêtres sont trop chauffées en été et rendent l'exercice presque insupportable.
Hallo Debora, vielen Dank für Dein Feedback, wir nehmen dies gerne zur Kenntnis.
Expérience positive: Propre et moderne. Trop courtes heures d'ouverture.
Hallo VivienDanke für Dein Feedback. Wir nehmen deinen Input bezüglich der Öffnungszeiten gerne zur Kenntnis.
Expérience fantastique: La meilleure mise à jour petite mais sympa
Vielen Dank für die positive Bewertung. Wir freuen uns, dass es dir bei uns gefällt.
Expérience positive: Personnel toujours très sympathique et heureusement, presque jamais dépassé.
Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback. Danke, dass Du Dich für update Fitness entschieden hast.
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