Conscious Movement

L'expérience consciemment du mouvement et de la vivacité change la relation avec votre propre corps, douleur et émotions, pour vous-même et pour votre propre vie.

Mentastics Le processus de mouvement doux selon l'approche du transporteur est basé sur la capacité de l'esprit et à se souvenir de l'expérience de la liberté et de la facilité. Tout commence par une écoute attentive, par exemple pour ressentir le poids d'un bras et le déplacer avec espièglerie.