YogaObersee

Expérience fantastique: Super! Cathleen ist eine tolle und einfühlsame Frau. Die Rückbildung bei Ihr ist ein effektives und sinnvolles Training. Ich würde es jeder Frau unbedingt empfehlen die ihrem Körper etwas Gutes tun will und sich psychisch wie physisch wohlfühlen möchte. Der erste Schritt nach der Geburt zu einem guten Körpergefühl. Vielen Dank.

Expérience fantastique: Ich habe sowohl das Schwangerschafts- als auch das Rückbildungsyoga besucht und habe sehr von den Übungen profitiert. Obwohl ich keine Erfahrung mit Yoga hatte, konnte ich dem Kurs problemlos folgen und dadurch im Hinblick auf die Geburt Entspannung erfahren. Die Anleitung von Cathleen mit den hilfreichen, bildhaften Vorstellungen bei den Rückbildungsübungen halfen mir, gezielt den Beckenboden anzusteuern und möglichst bald wieder den körperlichen Zustand vor der Schwangerschaft zu erreichen.

Expérience fantastique: Ein wunderschöner grosser & ruhiger Raum. Wer eine professionelle & leidenschaftliche Yoga Lehrerin sucht, ist hier am richtigen Ort. Auch das Schwangerschafts Yoga sowie die Rückbildung wird sehr achtsam durchgeführt. Cathleen nimmt sich die Zeit, um individuell auf deine Bedürfnisse/Wewechen einzugehen. Der Raum befindet sich in der obersten Etage und ist super via Bus oder mit dem Auto (Gratis Parkplätze) erreichbar. Danke Cathleen ‍♀️

Expérience fantastique: Ich fühle mich in den Yogastunden von Cathleen sehr wohl. Sie versteht es ausgezeichnet, mit entsprechenden Übungen die Muskeln nach einem langen Arbeitstag entsprechend zu bewegen und zu lockern. Die spezifischen Übungen dehnen die verspannten Muskeln und vermitteln zum Schluss eine wunderbare Entspannung. Absolut zu empfehlen!

Expérience fantastique: Ich habe bei Cathleen das Birthlight Yoga für Schwangere besucht und kann den Kurs von Herzen weiterempfehlen. Cathleen ist sehr herzlich, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und es ist ihr ein Anliegen, dass man auch für Zuhause oder die Geburt etwas mitnehmen kann, was einem hilft. Das Yoga hat mir sehr gut getan. Man fühlt sich danach gestärkt, wieder etwas mobiler und auch erholt. Es ist eine gute Mischung aus Kräftigung, Training der Beweglichkeit und Entspannung. Ausserdem fand ich es super, dass der Kurs fortlaufend ist, man also flexibel bleibt und spontan entscheiden kann, ob man es zum Kurs schafft.

Expérience fantastique: Ein wunderbarer Ort um runterzukommen, etwas Gutes für sich zu tun. Vielen Dank Cathleen für deine tolle Begleitung!

Expérience fantastique: Je me sentais très confortable, agréable et facile à visiter avec un bébé.

Expérience fantastique: Je peux recommander Cathleen du cœur. Grossesse très soigneuse et yoga postnatal. Merci encore.

Expérience fantastique: Cathleen ist eine ausgewogene, professionelle und einfühlsame Yoga Lehrerin. Die Kurse für Schwangere kann ich wärmstens empfehlen. Vielen Dank!

Expérience fantastique: J'ai visité à la fois la grossesse de la lumière de naissance et du yoga postnatal et je ne peux que le recommander chaleureusement. C'était la première fois que je m'aventures même dans un cours de yoga et je me sentais très à l'aise depuis le début. Cathleen rend le yoga très agréable, jamais mouvementé (comme je l'ai vécu plus tard dans le gymnase), tout le monde peut participer après leur niveau de fitness, même en tant que débutant, elle répond à toutes les questions et préoccupations liées à l'estomac / à la naissance / naissance et est très sensible. J'ai aussi beaucoup aimé les locaux et j'ai pensé qu'ils offraient une atmosphère détendue. J'ai également trouvé la régression grande, ils peuvent exprimer leurs souhaits et sont encouragés en conséquence, mais pas dépassés. Même pendant le temps de Korona, nous avons pu participer aux cours de chez eux par vidéo, très individuellement, s'ils avaient le temps, je l'ai trouvé très bien.

Expérience fantastique: Cathleen est un professeur de yoga équilibré, professionnel et sensible. Je peux recommander chaleureusement les cours pour les femmes enceintes. Merci beaucoup!

Expérience fantastique: Accompagnement très professionnel: Cathleen est très attentif à chaque étudiant. Les cours de yoga - le yoga pour le dos et le yoga pour les femmes enceintes - sont très utiles pour se sentir bien et résoudre chaque petit "blocus". Un très bon et sympathique moment de la semaine.

Expérience fantastique: Ont visité Hathayoga depuis plus de 3 ans. Améliore ma mobilité, mon équilibre et ma force globale dans le corps. Des heures très équilibrées et agréables, le mouvement et l'activation de tout le corps.