The Spartan Box

Fantastische Erfahrung: I have trained with Jose for 7 years, and prepared 4 Spartan World Championships with him - he is one of the best coaches you can find anywhere in the world to help you push past what you thought were your limits. No ego, no excuses, and a community to help you be the best version of yourself. The Box is home to a great OCR team that Jose has built over the years, and is a very good fit for anyone who is interested in trying out functional training, or obstacle course racing. If you are on the fence, come experience it.

Fantastische Erfahrung: Sehr abwechslungsreiche, fordernde und professionell geleitete Sessions! Angenehmes und unterstützendes Gruppenklima. Die Trainings sind jeweils top vorbereitet und individuell auf die unterschiedlichen Fitnesslevels angepasst.

Fantastische Erfahrung: Ich war im Spartan Training bei José. Sein Training war super. Er gibt einem nützlich Tipps und Tricks, ist sehr fokussiert und bietet ein top Training. Seine Räumlichkeiten sind top ausgestattet und sehr sauber. Es hat mega Spass gemacht.

Fantastische Erfahrung: Ich habe das Spartan Training bei José zweimal als Vorbereitung auf meinen ersten Spartan besucht. Das Training ist super strukturiert: Wir begannen das Training mit einem Ausdauerteil im Freien. Danach konnten wir die typischen Hindernisse des Rennens kennenlernen und dabei verschiedene Techniken üben. Dies hat mir enorm geholfen, die Unsicherheit vor dem Event abzubauen. Die Stimmung von José und der Gruppe war motivierend und unterstützend. Ich empfehle das Training jedem - egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Ich komme auf jeden Fall wieder!

Fantastische Erfahrung: Sehr professionell geleitet. Riesige Auswahl an Spartan Hindernissen. Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: The 1:1 Coaching was amazing. I could practice and learn the most difficult obstacles of the Spartan Races and it helped me a lot. The warm-up was really good, matching my physical condition. José explained well and he has a great knowledge and experience in these Spartan races.

Fantastische Erfahrung: Es hat mich definitiv überzeugt! Der Box ist top ausgestattet für das Training zur Vorbereitung auf das Spartan Race. Bei allen Trainingseinheiten hat mir die Planung von Jose sehr gut gefallen. Ein sehr umfassendes Training mit Erklärungen und technischen Demonstrationen, individuellen Tipps zu bestimmten Übungen und einer super guten Stimmung in der Gruppe. Die beste Motivation, um weiter zu trainieren! Danke, Jose!

Fantastische Erfahrung: Ob du die Welt von Spartan kennst oder nicht, dieser Box ist ideal, um in Form zu kommen. Die Gruppentrainings sind perfekt geplant und an alle Leistungsniveaus angepasst. An den Wochenenden gibt es oft auch Outdoor-Trainings, Hindernisparcours oder Trail-Läufe. Jose hat langjährige Erfahrung in der Spartan Races, ist hochqualifiziert und kann problemlos auf Deutsch, Englisch oder Spanisch kommunizieren, sodass er dir ohne Zweifel helfen kann, deine Ziele zu erreichen

Fantastische Erfahrung: Una família, un lugar para entrenar, buenos momentos y calidad en todos los sentidos❤️

Fantastische Erfahrung: Super ausgestattetes Gym. Coach José ist motiviert und sehr kompetent. Das harte Training und die familiäre Atmosphäre hat mich gepackt, gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: I met José on races w/the team and was really looking forward to discover his Spartan box. He delivered . A go-to place which I highly recommend and can't wait to come back to visit. Thanks a lot for the warm welcome and quality workout.

Fantastische Erfahrung: Absolut empfehlenswert! Die Crossfit Gruppentrainings, die wir seit Langem bei José machen, fühlen sich sehr effektiv an. Er ist immer gut vorbereitet und motiviert. Das Training ist jeweils optimal an die unterschiedlichen Fitnesslevels der Teilnehmer:innen angepasst - vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität

Fantastische Erfahrung: Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität großartiges Training in Basel, hochwertiger Ausbilder, motivierte Menschen.

Fantastische Erfahrung: Top -Coach! Immer super unterhaltsames und gut durchdachtes Training. Ich trainiere seit 2 Jahren mit José und habe jede Woche viel Spaß damit! Die Box ist super eingerichtet und mit allen möglichen Geräten und Gewichten ausgestattet.

Fantastische Erfahrung: Hohe Professionalität. Toller Trainer. Variiertes Trainingsprogramm. Gute Laune. Gute Vorbereitung vor jedem Training.

Fantastische Erfahrung: Ich habe die Sportdienste der Spartan Box als Teil einer Prüfungsvorbereitung genutzt. Ich war super aufgeregt! Die Einfachheit und die klare Struktur der 1: 1 -Schulungen waren großartig. Der Trainer (José) konnte mich von Anfang an auf meinem Niveau abholen und für mich unterschiedliche und anspruchsvolle Trainingseinheiten geplant. Für mich war es wichtig, realistische und erreichbare Ziele zu haben, um nicht frustriert zu werden. Der Trainer hat dies außergewöhnlich gut gemacht, weil ich noch nie so lustiges Training gehabt hatte! Zusätzlich zum Training war ich am meisten beeindruckt von der Motivation des Trainers, die immer da war und wie viel der Fokus auf mir als Kunde lag. Ich wurde jederzeit mit Fragen oder Mehrdeutigkeiten geholfen, und jeder meiner Wünsche bezüglich des Trainings wurde respektiert und umgesetzt! Manchmal konnte ich 20 Minuten vor der Trainingseinheit Diskussionen führen und Änderungen mit dem Trainer diskutieren und umsetzen, was ich sehr schätzte. Weil Sie logischerweise nicht immer gleich motiviert sind;) Ich kann die Spartan -Box jedem empfehlen, der nach neuen sportlichen Herausforderungen sucht. Hier finden Sie, wonach Sie suchen, und unter uns ist das Preis-Performance-Verhältnis unschlagbar!

Fantastische Erfahrung: Gut durchdachte Workouts für alle Fitnessstufen. Qualifizierte individuelle Unterstützung. Supe4 Motivation und Teamgeist. Aroo!