update Fitness Basel Dreispitz

Fitness in Basel Dreispitz mit kostenloser Betreuung und motivierenden Group Fitness Lektionen. Alles zum Preis von 690.-/Jahr. Probetraining kostenlos.

Du bist herzlich willkommen, in unserem sehr gut ausgestatteten Fitness-Center in Basel Dreispitz zu trainieren und an deinen persönlichen sportlichen Zielen zu arbeiten. Bei uns findest du alles was du brauchst, um deinen Körper optimal zu bearbeiten und auszulasten. Dabei setzen wir im update Fitness in Basel Dreispitz auf moderne Trainingskonzepte, eine persönliche Betreuung und eine entspannte, einladende und helle Atmosphäre. Unser Fitnessstudio in Basel Dreispitz ist nur eines von zahlreichen update Studios in der gesamten Deutschschweiz, wo wir als führende Fitness-Anbieter dem Sport eine breite Basis bieten. Im update Fitness in Basel Dreispitz erwarten dich zahlreiche Vorteile, die du unbedingt für dich nutzen solltest.

Das update Fitness in Basel Dreispitz bietet dir eine breite Auswahl modernster Kraftgeräte. Sie erlauben es dir, deine komplette Muskulatur intensiv und gezielt zu bearbeiten. Durch regelmässiges Training in Basel Dreispitz kräftigst du deine Muskeln und regst sie zu nachhaltigem Wachstum an. Selbstverständlich findest du in unserem riesigen Kraftgerätepark im update Fitness in Basel Dreispitz zahlreiche rollstuhlgängige Geräte. Dadurch ist es sogar für Personen mit körperlichen Einschränkungen ein Leichtes, ihre Muskulatur durch regelmässiges Fitness-Training zu stimulieren.

Bereits seit Generationen schwören vor allem professionelle und ambitionierte Bodybuilder und Kraftsportler auf das Training mit freien Gewichten. Im update Fitness in Basel Dreispitz findest du einen extra grossen Freihantel Bereich. Er beinhaltet Langhanteln und Curlhanteln, die du nach Belieben mit Gewichten passend zu deinem Leistungslevel bestücken kannst. Darüber hinaus bietet dir unser Fitness-Studio in Basel Dreispitz eine grosse Auswahl an Kurzhanteln in allen Gewichtsklassen. Mit ihnen trainierst du deine Muskulatur individuell aus allen erdenklichen Winkeln für maximale Wirkung und Stimulation.

Das update Fitness-Studio in Basel Dreispitz bietet dir einen hervorragend ausgestatteten Ausdauerbereich mit modernsten Geräten. Die Ausdauergeräte im update Fitness Basel Dreispitz sind unter anderem mit Internetanschluss und TV ausgestattet. Damit es dir während des Trainings nicht langweilig wird, kannst du mit ihrer Hilfe zum Beispiel auf soziale Medien wie youtube und facebook zugreifen oder dein Ausdauerprogramm auf abwechslungsreichen virtuellen Strecken absolvieren. Selbst jenen Sportlern, für die Ausdauereinheiten nur Mittel zum Zweck sind, macht das Fitness-Training dadurch deutlich mehr Spass.

Wie in jedem anderen unserer Fitnesscenter findest du in Basel Dreispitz spezielle Geräte für das Training deiner Rückenmuskulatur. Sie ist besonders anfällig gegenüber einseitiger Belastung und sollte daher stets gut trainiert werden. Wir bieten dir Geräte vom führenden Hersteller Fle.xx für das sogenannte Muskellängentraining der Rückenmuskulatur. Damit stärkst du deine Muskeln nachhaltig und zugleich schonend und kannst mitunter Haltungsschäden und Rückenbeschwerden lindern bzw. vorbeugen.

In unserem Studio in Basel Dreispitz bieten wir dir eine top moderne Ausstattung und Einrichtung, die jedes Fitness-Training für dich zu einem ganz besonderen Erlebnis macht. Du sollst jede Minute in unserem Studio in Basel Dreispitz genießen. Daher erwarten dich im update Fitness Basel Dreispitz unter anderem helle und freundlich ausgestattete, geräumige Garderoben. Weiterhin wartet das update Fitness in Basel Dreispitz mit hochwertigen Regenduschen auf, die für entspannende Wellness-Momente nach deinem Fitness-Training sorgen.

In Basel Dreispitz wie in all unseren weiteren Studios in der Deutschschweiz legen wir höchsten Wert auf die persönliche, individuelle und sachkundige Betreuung unserer Sportler. Daher stehen dir im update Fitness in Basel Dreispitz hervorragend ausgebildete Coaches bei deinem Fitness-Training zur Seite. Sie erklären dir gerne sämtliche Bewegungsabläufe und Übungen, unterstützen dich bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans und helfen dir dadurch, deine persönlichen sportlichen Ziele zu erreichen. Alle Coaches im Fitness-Studio in Basel Dreispitz sind hoch qualifiziert und nehmen fortlaufend an Schulungen und Fortbildungen teil, um ihr Sportwissen auf dem aktuellsten Stand zu halten.

Nicht nur im update Fitness in Basel Dreispitz hast du die Möglichkeit, deinen Körper entsprechend deiner eigenen Vorstellungen zu trainieren, zu bearbeiten und zu stählen. Schliesst du mit uns einen Abo-Vertrag ab, bist du nämlich dazu berechtigt, in allen update Fitnessstudios zu trainieren. In allen unseren Fitness-Centern wird dir dabei die gleiche Aufmerksamkeit durch unsere Coaches zuteil und du darfst alle Geräte und Kursangebote nutzen. Solltest du also einmal unterwegs sein und unser Studio in Basel Dreispitz nicht nutzen können, weichst du für dein regelmässiges Training einfach in eines unserer weiteren Fitness-Studios aus.

Alle beschriebenen Leistungen und die Nutzung der vorgestellten Geräte sind beim Abschluss eines Abos im update Fitness Basel Dreispitz bereits enthalten. Du trainierst also sowohl in Basel Dreispitz als auch in allen weiteren Fitnessstudios unseres Unternehmens ohne weitere Kosten. Unter anderem hast du mit einem Abo die Möglichkeit, zahlreiche Kursen und Gruppenstunden zu besuchen, um neue sportliche Erfahrungen zu sammeln oder um dein Training in Basel Dreispitz im Kreise netter Menschen zu absolvieren. Im update Fitness in Basel Dreispitz und in allen weiteren update Fitnessstudios hast du die Möglichkeit, ein Jahres-Abo zum günstigen Preis von nur 690.- CHF abzuschliessen. Unsere Mitarbeiter in Basel Dreispitz beraten dich gern und erklären dir nochmals ausführlich, welche zahlreichen Leistungen im Abo enthalten sind.

Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.

Montag, 17. Januar 2022 - 17:25 Uhr P.I.I.T 30 min Registrierung noch nicht möglich.

Ein hochintensives Intervalltraining, das in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden kann und sich deshalb für ein sehr breites Gästespektrum richtet. Alle gemeinsam haben, dass sie nach einer P.I.I.T Stunde die Ausdauereinheit mit Sicherheit erfüllt haben.

Montag, 17. Januar 2022 - 18:10 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

Montag, 17. Januar 2022 - 18:10 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

Dienstag, 18. Januar 2022 - 18:00 Uhr Deep Work 55 min Registrierung noch nicht möglich.

deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie. Dabei unterliegt deepWORK dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.

Dienstag, 18. Januar 2022 - 19:10 Uhr Power Yoga 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Power Yoga ist eine dynamische, intensive und moderne Form des Yogas. Was Power Yoga von anderen Fitness-Lektionen unterscheidet ist der harmonische Fluss durch die ganze Übungsserie, eine Übung geht fliessend in die nächste über.