DI Personal Training

Personaltraining, Berufsmasseur, Ernährungstrainer in Rüti ZH - Daniel Iseli

Von klein auf war ich immer ein Bewegungsmensch. Wann immer möglich, habe ich vor unserer Haustür mit den Nachbarskindern Hockey oder Fussball gespielt. Für mich war es daher auch nie eine Option, einen Beruf im Büro auszuüben. Ich machte eine Lehre als Landschaftsgärtner, in der ich meine Freude zur Natur und zur körperlichen Arbeit ausleben konnte.

Da nach kurzer Zeit erste Rückenbeschwerden auftraten, entschied ich mich mit 16 Jahren zum ersten Mal ein Fitnessstudio zu besuchen. Meine Rückenbeschwerden verschwanden nach kurzer Zeit, aber die Freude am Training ist seither geblieben. Sogar so sehr, dass ich mich später entschied eine Ausbildung als Fitness-Instruktor und Personaltrainer zu machen, die ich im Jahre 2009 erfolgreich abschloss. Seither war ich insgesamt 11 Jahre als Fitness-Instruktor und einige Jahre als Leiter eines Fitnessstudios tätig. In den vergangenen Jahren habe ich noch die Ausbildungen zum Gesundheitsmasseur, Berufsmasseur und zum Ernährungstrainer abgeschlossen. Meine Erfahrungen als Masseur konnte ich von 2013 bis 2019 Teilzeit idealerweise in einer Physiotherapie vertiefen.

Im November 2016 habe ich meinen Traum verwirklicht und ein eigenes Personal Training Studio in Rüti ZH eröffnet, in dem ich meine Dienstleistungen anbieten kann. Dieses führe und betreue ich nun hauptberuflich.

Das Wort Fitness bedeutet, sich körperlich wie auch geistig wohlzufühlen. Fitness bedeutet auch leistungsfähig zu sein, um mit den verschiedenen Alltagsituationen zurechtzukommen.

Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit kann durch ein gezieltes individuelles Training verringert werden, zudem werden Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Zur Fitness von Körper und Geist gehört zum einen eine regelmässige körperliche Betätigung, zum anderen eine gesunde und ausgewogene Ernährung.

Bei einem kostenlosen Beratungsgespräch in meinem 1:1 Studio zeige ich Ihnen auf, wie wir zusammen Ihre Fitness verbessern können. Ich unterstütze Sie beim Abnehmen, beim Muskelaufbau und bei der Definition Ihres Körpers mittels abwechslungsreichen und individuell auf Sie abgestimmten Trainings. Dadurch wird Ihre Motivation hochbleiben, damit wir den gesetzten Zielen stetig näherkommen. Die Trainings finden hauptsächlich in meinem privaten Studio in Rüti ZH statt. Somit entstehen keine Zusatzkosten für Mitgliedschaften etc. Wenn es gewünscht wird, können die Trainings auch draussen oder bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden.

Wie das Training ist auch die Erholung ein wichtiger Bestandteil für unsere Gesundheit. Brauchen Sie eine Auszeit vom Alltag oder haben Sie körperliche Beschwerden wie Nackenverspannungen, Rückenschmerzen oder allgemein durch Fehlhaltungen hervorgerufene Probleme? Mittels einer fachmännischen Behandlung werden Sie bereits nach der ersten Behandlung Verbesserungen spüren.

Wenn man eine Körperveränderung herbeiführen möchte, spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Ich unterstütze Sie beim Abnehmen oder beim Muskelaufbau mit praktischen Ernährungstipps, die im Alltag einfach umzusetzen sind. Zudem kann man in meinen Studio hochwertige Eiweissprodukte von Multipower beziehen, die den Muskelaufbau oder die Gewichtsabnahme zusätzlich unterstützen.

Personal Training 60min Fr. 130.- 10er Abo Fr. 1200.- Personal Training 2 Personen 60min Fr. 160.- 10er Abo Fr. 1500.- (Fr. 75.- pro Person/Training) Personal Training 3 Personen 60min Fr. 190.- 10er Abo Fr. 1800.- (Fr. 60.- pro Person/Training) Personal Training 4 Personen 60min Fr. 220.- 10er Abo Fr. 2100.- (Fr. 52.50 pro Person/Training)

Das Studio befindet sich an der Werkstrasse 2d im Zentrum von Rüti ZH. Gleich hinter der Post in der Jona Factory im 2. Obergeschoss. Parkplätze hat es genügend bei der Post (2h/1.50 Fr.) oder im Parkhaus Bruggacher.