Yoga Bamako

Le Reiki est le traitement énergétique par les mains. Ce traitement permet le soulagement de douleurs, d'affliction physique ou psychique et harmonise le corps sur tous les niveaux. Le Reiki accélère la guérison, mais ne remplace pas le traitement médical.

Dans ce stage nous allons développer grâce au yoga la sensibilité et l’écoute intérieure pour mieux et plus finement sentir, voir, gouter, écouter et ressentir  la richesse de la nature et notamment des plantes sauvages que nous allons explorer.  La pratique du  yoga  stimulera notre vitalité innée et harmonisera les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.  Ensemble nous pratiqueront  méditation et concentration, asana ou postures,  respirations et pranayama. Nous apprendrons à bouger le corps par le souffle et diriger l’énergie par la force de l’esprit.  Les bruits de notre mental s’apaiseront et feront place à la paix et harmonie intérieure. Le yoga est conçu aussi bien pour débutants  que pour avancés. Les plantes sauvages apporteront un complément à cette quête intérieure par la découverte des forces vitales nourrissantes et guérissantes qui se trouvent dans le règne végétale. Nous aurons l’occasion d’intégrer les plantes sauvages dans notre alimentation en apprenant à les connaître et à les cuisiner.

Sabine Koné-Hirsiger pratique le yoga depuis 35 ans. Elle a étudié la philosophie du yoga et la méditation aux Indes et suivi les études intensives à la Yoga University de Villeret. Elle enseigne et conduit des séminaires de yoga en Europe et au Mali en Afrique. Elle vit le yoga dans son quotidien et s’intéresse et étudie la thérapie par le yoga.     Jean-François HENRY pratique et enseigne les thérapeutiques naturelles ainsi que l’utilisation des plantes médicinales et comestibles depuis 28 ans. Il privilégie les approches tactiles, sensitives et intuitives comme le massage essentiel, la réflexologie et la thérapie de polarité. Il recourt aussi à l’usage des huiles essentielles et autres préparations phyto-thérapeutiques, des pierres, cristaux et couleurs, en fonction des besoins. Il accorde beaucoup d’importance à l’écoute active, à l’observation et au silence méditatif, aussi bien dans sa pratique en cabinet que dans son enseignement.

Lieu:            Le Tiocan est un éco-lieu situé sur les hauts de Thoiry (01 – Ain, France),  à proximité de Genève et à l'entrée de la réserve naturelle des Hautes Chaînes du Jura. C’est un merveilleux site, à 860 m d’altitude, jouissant d’un panorama exceptionnel sur le massif du Mont-Blanc, la plaine de Genève et le lac Léman. La biodiversité y est également remarquable. Consultez le site: www.objectifgaia.info    Tél. du Tiocan: ++33 (0)4 50 41 48 09

Arrivée:                        vendredi 27 juin à 18 h                                                          

Prix du stage:                  350 CHF /  290 €  (enseignement et matériel didactique) Repas et                       hébergement:                 150 CHF / 125 €   (5 nuitées incluant les repas)                                    Total :                                500 CHF / 415 €

  Le prix du séminaire ne doit pas constituer un obstacle à la participation!Arrangements sur demande pour couples, familles et personnes à revenu modeste ! Il est aussi possible de régler une partie du montant en "monnaie sociale": les TIOCS.                

Ecrire de préférence un courriel à Jean François Henry   [email protected] Chemin du Chalet 10, CH - 2400 LE LOCLE Tél. 0041 (0)32.920.36.47  /  (0)76 298 46 47               Ne tardez pas à vous inscrire !  Le nombre de participants est limité ! 

 ◊ En voiture : Le Tiocan se trouve au-dessus de la ville de Thoiry, département  de l'Ain (01). Traverser le village de Thoiry puis prendre à gauche, 100 m après la statue de la Vierge. Suivre les panneaux “Le Tiocan”. Monter la route forestière sur 5 km et vous arriverez au parking du Tiocan.

◊ En autobus: Pour venir depuis Bellegarde, France: prendre le bus TER direction "Divonne-les-Bains" jusqu'à l'arrêt "Thoiry mairie" ou “Val Thoiry”. "Le Tiocan" se trouve à 45 minutes de marche de la mairie de Thoiry (pour les courageux). Nous pouvons aussi venir vous chercher en voiture ou coordonner un covoiturage.                                                                                                            

 ◊ En train et autobus: Pour venir depuis Genève en Suisse, depuis la gare centrale de Cornavin, prendre le Tram 18 direction "CERN" puis le bus TPG "Y" direction "Val Thoiry" descendre à "Thoiry-Mairie". Le bus TPG "Y" part aussi de l’Aéroport de Genève-Cointrin. "Le Tiocan" se trouve à 45 minutes de marche de la mairie de Thoiry (pour les courageux). Nous pouvons aussi venir vous chercher en voiture ou coordonner un covoiturage.