Kia Ora Yoga

Kia Ora Yoga in Euthal bietet eine ganzheitliche Reise zu innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden. Inspiriert von der traditionellen Māori-H Begrüßung, die so viel wie „möge es dir gut gehen“ bedeutet, stehen die Kurse im Mittelpunkt der Erfahrung. Das Studio legt großen Wert darauf, dass Yoga nicht nur aus anspruchsvollen Körperhaltungen (Asanas) besteht, sondern auch die Bedeutung von Atemtechniken (Pranayama) und richtiger Entspannung (Savasana) betont wird.

Kia Ora Yoga bietet Hatha Yoga Kurse für alle Level – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Die Kurse sind so konzipiert, dass sie nicht nur die Flexibilität und Körperhaltung verbessern, sondern auch das Immunsystem stärken und Stress abbauen. Einige Schüler erleben bereits nach ihrer ersten Stunde eine Linderung von Rückenschmerzen, was zeigt, wie effektiv diese Praxis sein kann.

Zusätzlich zu den klassischen Hatha Yoga Klassen, umfasst das Angebot auch innovative Optionen wie SUP Yoga - Yoga auf dem Stand-Up-Paddle Board - und Private Yoga @ home, was die Flexibilität in der Praxis erhöht. Für alle, die nach tiefere Entspannung suchen, werden Behandlungen wie Ancient Lomi Lomi (hawaiianische Massage) und Yogatherapie angeboten.

Die Atmosphäre im Studio fördert nicht nur Fitness und Gesundheit, sondern auch emotionale Balance und persönliche Entwicklung. Jeder Teilnehmer, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel, findet das passende Angebot, um an seiner eigenen Yogareise zu arbeiten.