yogagarage

Die Yogagarage ist ein wunderschönes und gemütliches Yogastudio in einem historischen Gebäude mitten in der Zürcher Altstadt. Uns ist es wichtig, in unseren Stunden Abläufe und Übungen den jeweiligen Gegebenheiten unserer Schüler und Schülerinnen anzupassen. Für eine möglichst präzise Ausübung der Positionen verwenden wir Hilfsmittel wie Blöcke, Decken, Gurte und Stühle. In der yogagarage helfen wir allen, die Übungen korrekt aufzubauen und im persönlichen Prozess weiterzukommen. Unser Yoga fördert Kraft, Haltung, Gleichgewicht und nicht zuletzt Bewusstsein, Wahrnehmung und geistige Stabilität.