Informationen über Sarva Yoga and Zen
Öffnungszeit
- Sonntag: (closed)
- Montag: 8h-20:30
- Dienstag: 12h-20:30
- Mittwoch: 8:30-21h
- Donnerstag: 9h-21:30
- Freitag: 10h-21h
- Samstag: 7h-21h
Entdecken Sie die transformative Welt von Yoga und Zen bei Sarva, der führenden Schule für Yoga und Zen in Aarau, Schweiz. Seit über 15 Jahren bieten wir hochqualifizierte Kurse und Ausbildungen in Hatha Yoga und Zen Meditation an. Unsere Programme richten sich an alle, unabhängig von ihrem Erfahrungsgrad, und sind besonders darauf ausgelegt, Anfängern und Fortgeschrittenen jeden Alters gerecht zu werden.
Unsere vielfältige Auswahl an Kursen umfasst nicht nur Gruppensitzungen, sondern auch individuelle Coachings, Retreats und spezialisierte Ausbildungen. Wir legen großen Wert darauf, auch den Bedürfnissen von Menschen mit körperlichen und psychischen Herausforderungen gerecht zu werden. Unser Unterricht fördert die körperliche Stärkung und die Verbesserung der inneren Ruhe und Balance durch gezielte Atemtechniken und Konzentrationsübungen, damit Sie ein harmonisches Leben führen können.
Unsere engagierten LehrerInnen bringen nicht nur ihr umfangreiches Wissen ein, sondern auch Freude und Humor in jede Einheit. Besuchen Sie uns für Kurse, die sowohl vor Ort als auch online verfügbar sind. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Achtsamkeit zu begleiten!
Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen
Sarva Yoga and Zen: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Im Sarvayoga von Sara Wildi findest du im Herzen von Aarau eine wunderbare Yogaschule, mit umfassenden Angebot. Sara versteht es nicht nur, einem kompetent durch die Yogastunde zu leiten, sondern bietet mit der ZEN Meditation gleichzeitig eine Innenschau und und mit ihrem Wissen der Philosophie eine gesamte Lebensschulung an.
Fantastische Erfahrung: Ein Raum, der berührt und beeindruckt gleichzeitig. Dazu die Warmherzigkeit, die Ruhe und der Humor der Besitzerin Sara. Wer hier yogiert oder meditiert, darf in diese wunderbare Atmosphäre eintauchen
Fantastische Erfahrung: sarva bietet ein vielfältiges wöchentliches Yoga- & Meditationprogramm an. Spannende Vorträge über Zen & Alltag von Sara Kokyo Wildi. Sehr empfehlenswert sind auch die Sesshin. Hier findest du ein Yoga, der gelebt wird. Danke Sara & Christian. Ein wertvoller Ort in Aarau.
Fantastische Erfahrung: Super schöner Ort! man fühlt sich sehr geborgen - der Unterricht ist sehr zu empfehlen und die Teacher Academy professionell, lehrreich und mega spannend. Grosses Kompliment!
Fantastische Erfahrung: Erfahrene Lehrerinnen und Lehrer, vielseitiges Angebot und wunderschöne Räumlichkeiten. Nur zu empfehlen!
Fantastische Erfahrung: Regelmässige Zen-Veranstaltungen, fundiert, liebevoll, lebensnah.
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