Feel Your Flow

Willkommen bei Feel Your Flow in Henggart, einem spezialisierten Studio, das sich auf die transformative Praxis von Pilates konzentriert. Hier dreht sich alles darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen, was durch individuell gestaltete Kurse und persönliche Betreuung erreicht wird.

Unser Angebot umfasst eine Vielzahl von Kleingruppenkursen und Personaltrainings, die speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Egal, ob du neu im Pilates bist oder deine Kenntnisse vertiefen möchtest, wir bieten dir die optimale Unterstützung. Unser Ziel ist es, dir das Selbstvertrauen zu geben, das du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen und Rückenschmerzen sowie andere Beschwerden effektiv zu bekämpfen.

Erlebe die Vorteile von Pilates für Frauen, Männer, Schwangere und sogar Senioren. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie für jede Altersgruppe und Fitnessstufe geeignet sind. Zudem bieten wir auf Wunsch auch Personaltraining für Paare an, bei dem du mit deinem Partner oder Freund gemeinsam trainieren kannst.

Die Gruppen sind klein, mit maximal fünf Teilnehmern, wodurch du die größtmögliche Aufmerksamkeit und Unterstützung erhältst. Durch die persönliche Atmosphäre entsteht ein Gefühl des Vertrauens, das deine Übungspraxis unterstützt und erleichtert.

Die Trainerin, Andrea Stocker, ist eine zertifizierte Pilates Trainerin und hat eine Leidenschaft dafür, Menschen zu helfen, ihre Körperwahrnehmung zu erhöhen und ihre Beweglichkeit zu fördern. Ihre Kurse zeichnen sich durch abwechslungsreiche Übungen aus, die sowohl Kraft, Flexibilität als auch innere Ruhe fördern.

Besuche uns in Henggart und erfahre, wie du mit Feel Your Flow deinen Körper stärken und dein Wohlbefinden verbessern kannst. Gemeinsam finden wir den Flow, der zu dir passt!