Rocky's Gym

Sei es beim Personal Training, der Ernährungsberatung, zum Entspannen in unserem Wellnessbereich oder beim Group Fitness - wir stehen dir immer zu Seite damit du dein Ziel schnell und effektiv erreichen kanns. 

bieten wir unseren Mitgliedern zusätzlich verschiedene Kurse an, um ein gesamtes Körperfitnessprogramm abdecken zu können. Ausgebildete Trainer führen dich in professionellen Group Fitness Kursen zu eurem persönlichen Ziel. 

Hier arbeitest du an deiner Kraftausdauer und schwitzt unnötige Pfunde weg. Ob Laufband, Rad oder Stepper - du entscheidest was und wie du trainierst - hauptsache Fokus auf dein Ziel!

Hier sind wir beim Klassiker - den Freigewichten. Kurzhanteln und Langhanteln, Druckbänke für verschiedenste Übungen - alle Vorraussetzungen für ein komplettes Training sind vorhanden. Darüberhinaus empfehlen wir immer eine Kombination aus Geräten und Freigewichten um jede Muskelgruppe perfekt ausreizen zu können und dabei die Stabilisation mit einzubeziehen.

zu relaxen und die Muskeln zu entspannen. Lass' es dir gut gehen nach einem Arbeitstag und schenke deinem Körper die Erholung die er braucht - denk daran kein Muskelwachstum ohne Entspannung/ Trainingspausen!

Restlaufzeit GRATIS dazu! Das heißt noch 4 Monate Restlaufzeit beim anderen Fitnessstudio - bei Abschluss eines Jahresabos bei uns für 16 Monate trainieren aber nur 12 bezahlen!