Dein Trainer Kriens PT

In Luzern | Kriens | Sursee | Zug | Küssnacht.

Willst du abnehmen, deinen Körper straffen oder Muskeln aufbauen? Sehnst du dich nach einem Leben ohne Rückenschmerzen? Wünschst du dir ein Training, das wirklich funktioniert, effizient ist und gleichzeitig Spass macht?

Als Marktführer im Bereich Personaltraining, Outdoor-Training und Bootcamp gehen wir individuell und zielorientiert auf dein Leistungsniveau, deine Gesundheit und deine Tagesform ein.

Wir suchen 20 Teilnehmer/innen, die schnelle Wow-Ergebnisse lieben. Dank unserer Hilfe verbrennst du während Gruppentrainings und durch die individuelle Ernährungsberatung intensiv Fett, wirst fit und gesund. Den Kursplan findest du unter Standorte. Wie funktioniert das?

«Ich bin Fachärztin der Neurochirurgie und spezialisiert auf Wirbelsäulenchirurgie. Zudem mache ich interventionelle Schmerzmedizin und bin seit 5 Jahren in der Andreas-Klinik tätig. Das regelmässige Training ist wichtig, damit man die ganze Muskulatur auf einem guten Trainingsstand halten kann. Die Abnützung der Wirbelsäule beginnt bereits in einem Alter von 20 Jahren. 80 % unserer Abnützungen werden uns in die Wiege gelegt und die restlichen 20 % können wir selber beeinflussen. Das Training bei DeinTrainer ist für mich sehr gut, da es fordert, aber nicht überfordert! Zudem kommt der positive Aspekt, dass ich draussen in der Natur trainieren kann.»

«Ich habe 10 Kilogramm innerhalb von zwei Monaten abgenommen. Früher habe ich mich in meiner Haut nicht wohl gefügt – ich hatte Schlafstörungen, musste mich häufig übergeben und war nicht konzentriert bei der Arbeit. Da wurde mir bewusst, es muss sich etwas in meinem Leben ändern. Da habe ich entschieden, die Hilfe von DeinTrainer abzuholen. Zusammen haben wir einen Plan erstellt und regelmässig hart trainiert. Seit ich die 10 Kilogramm abgenommen haben, fühle ich mich wieder wohl, habe keine Schlafstörungen mehr und kann mich wieder besser konzentrieren. DeinTrainer war die beste Entscheidung, die ich getroffen habe.»

Sabrina Baumeler Cooles Trainerteam. Das Training war streng aber es hat sehr viel Spass gemacht. Auch in der Gruppe habe ich mich sehr wohl gefühlt. Kann ich wirklich empfehlen.????????‍♀️

Martin Bächler Das für mich beste Gruppen- und Personal-Training. Top Trainer bringen mich nicht nur schnell und nachhaltig zum Erfolg, sie verstehen es auch mich so zu motivieren, dass ich mich auf das Training freue und es schaffe drann zu bleiben. Im Fitnesscenter konnte ich mich meistens nur kurz...

Eliane Stocker Danke dem Training habe ich jetzt mehr Energie, das motiviert mich sehr. Ich habe schon nach den ersten 3 Wochen starke Verbesserungen an meinem Körper festgestellt. Jetzt macht es mir so viel Spass das ich es vermissen würde wenn ich nicht mehr gehen könnte.

Fatima Delgado Das Training ist super. Die Übungen sind streng aber effizient. Habe in 4 Wochen 7 cm Bauchumfang verloren. Das ist der Wahnsinn. Kann es jedem empfehlen ????????

Patrizia Arnold Erwartungen? Alles Top ???????? Ich kann es nur jedem weiter empfehlen! #fit, #ausdauer, #kraft, #spass, #tolle leute, #SUPER TRAINER, #Viele tolle Events. Fitnessstudio war gestern. Bei gutem Wetter an der frischen Luft und traumhafter Kulisse trainieren, genau das brauche ich um fit und gut...

Sevim Sevo Ich kann euch allen da draussen es nur ans Herz legen, wenn ihr wirklich etwas verändert wollt mit eurem Körper, ist dies definitiv die richtige Adresse. Ich bin jetzt heute das 4 te mal trainieren gewesen, hätte niemals gedacht das es so extrem schnell sich was verändern wird im Körper....

Michael Fritz Für mich ist es grosser Vorteil das alle Trainings immer von ausgebildeten Trainern durchgeführt wird. Dadurch wird man, wen nötig, korrigiert und sicher immer gepusht. Ich kann Dein Trainer nur empfehlen. Kommt raus und trainiert mit.

Eleonora De Matteis Das beste Training mit den besten Trainern! Weiter so, ihr seid die besten und mit euch zu trainieren ist einfach die beste Entscheidung ☺️????????.

Thomas Schürpf Das Personaltraining gefällt mir besonders gut da wir gezielt auf meine persönlichen Ziele trainieren. Das Training ist hart aber effizient und macht trotzdem Spass. Kann es empfehlen.

Stefan Bürgler Sehr gutes Training im Freien sowohl auch im Trainingsraum. Super Unterstützung durch das Trainer-Team. Bin sehr zufrieden! Ganz klare Empfehlung!

Eve Martinez Mein kurzes Feedback zum heutigen, ersten Training meiner Challenge. Die Stunde ging so schnell vorbei. Einige Übungen waren richtig taff aber super. Spüre meine Oberschenkel extrem und etwas die Oberarme. Zum Glück hab ich Tempomat im Auto hahaha... In allem bin ich sehr positiv Überrascht...

David Camacho Dos Reis Positiv: Professionalität, Qualität, Sehr gute Trainer. Immer sehr professionell und motivierend. Trainings waren stets streng und abwechslungsreich. Preis-Leistung stimmt. Da bekommt man Ergebnisse fürs Geld.

Nicole Steiner Ich trainiere seit 4 Monaten bei Dein Trainer im Personal Training. Obwohl mir vorher Sport nie Spass gemacht hat, gehe ich nun gerne ins Training. Warum? Super motivierender Trainer, dem Niveau angepasste Übungen, persönlich abgestimmte Ernährungsberatung und regelmässige Gewichtsmessungen....

Tania Pecadora Abgesehen von unglaubliche netten Trainer, macht das Training richtig Spass. Man merkt gar nicht wie schnell die Zeit vorbei geht, und am nächsten Tag Muskelkater ohne Ende. Weiter so, ich freue mich auf weitere Trainings mit euch.

Sandra Bianchi Das Training mit Dein Trainer ist ganz anders als sonst. Coole Trainer, motivierte Leute, gute Atmosphäre, tolle Vibes. Ich bin so dankbar, als Trainer ein Teil dieser grossen Familie zu sein, ich geniesse jedes Training draussen (Land und Wasser). Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, mit der...

Windfee Chris Dein Trainer holt dich da ab, wo du stehst und bringt dich auf den "Weg". Das grosse PLUS bei Dein Trainer: es wird nach Möglichkeit draussen in der Natur trainiert. Der Trainingsplatz Luzern liegt am Rotsee, gibt es einen schöneren Ort? Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert,...