Bewegung | Erleben (www.pilates-huttwil.ch)

Zeitgenössisches Pilates in Huttwil

Wir sind begeistert von zeitgenössischem Pilates und Slings- myofasziales Training® . Dies ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegende Rumpfmuskulatur, den Beckenboden und die Atmung. 

Durch einen ausgeglichenen Lektionsaufbau streben wir körperliche Balance an und unterstützen die einzelnen Übungen mit einer angepassten Atmung. 

Egal ob du bereits langjährige Bewegungserfahrung im Bereich Pilates, Yoga, Faszientraining oder ähnliches mitbringst, oder ob dies für dich Neuland ist; du bist herzlich willkommen in unseren Gruppenstunden!

Bei den Pilateslektionen kann ich echt abschalten. Nach 10 Lektionen fühle ich mich körperlich bereits viel besser und habe eine bessere Körperhaltung.