Pilates and more Miriam Tomes

Fantastische Erfahrung: Yoga, Pilates, Yogilates, Meditation und Atemtechniken für Gelassenheit. Wenn Sie nach Stärke in Frieden suchen, werden Sie es hier finden! Ganzheitliches Konzept zur Erhöhung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens. Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Liebevolles Studio mit engagierten Instruktorinnen. Die Yogastunde am Freitagmorgen hat mir jeweils den Kopf fürs Wochenende geklärt und den Stress der Woche weggewaschen. Sie war für mich die letzten drei Jahre nicht wegzudenken. Die iYoga Methode legt speziell Wert auf Drehungen, so dass der Rückblick auf dem Velo plötzlich wieder leichtfällt. Auch anspruchsvolle Ziele wie Kopf- und Handstand oder Spagat werden langsam aufgebaut und lassen sich erreichen. Auf den eigenen Körper zu hören, ist dabei das wichtigste. Hier herrscht kein Leistungsdruck.

Fantastische Erfahrung: Loving studio with dedicated instructors. The yoga class on Friday morning clarified my head for the weekend and washed away the stress of the week. She had been an integral part of my life for the past three years. The i-yoga method emphasizes twists so that looking back on the bike is suddenly easy again. Even challenging goals such as head and handstand or balancing act are slowly built up and can be achieved. Listening to your own body is the most important thing. There is no pressure to perform here.

Fantastische Erfahrung: Simply great