Informationen über update Fitness Guide
Öffnungszeit
- Montag: 06:00–23:00 Uhr
- Dienstag: 06:00–23:00 Uhr
- Mittwoch: 06:00–23:00 Uhr
- Donnerstag: 06:00–23:00 Uhr
- Freitag: 06:00–23:00 Uhr
- Samstag: 06:00–20:00 Uhr
- Sonntag: 08:00–20:00 Uhr
update Fitnesscenter in Buchs. Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren. Abo 690.-/Jahr, inkl. Coaching, Gruppenfitness und Online Fitness.
Im update Fitness Buchs, Churerstrasse 35, neben dem Atrium Golf Shop, heissen wir dich herzlich willkommen. Seit 2016 bieten wir dir hier unser update Komplettangebot (Fitness, Gruppenstunden und Kinderwelt) an.
Am Standort Buchs stehen dir 40 Gratis Parkplätze zur Verfügung. Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.
Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.
Montag, 31. Januar 2022 - 09:30 Uhr Pilates 55 min Anmelden
Pilates ist eine Ganzkörpertrainingsmethode nach Joseph Pilates. Vorwiegend trainieren wir auf der Matte, mit Eigengewicht oder mit Ball, Circle oder Rolle. Das Training ist auf die Core- und Rücken-Muskulatur ausgerichtet, es stärkt das Powerhouse, fördert die Kraft und die Beweglichkeit. Grundpfeiler sind Atmung, Kontrolle, Koordination und Kräftigung. Es eignet sich für alle Teilnehmer.
Montag, 31. Januar 2022 - 17:45 Uhr Pump i.t. 30 min Anmelden
Das Pump intensiv Training ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. In 30 Minuten trainierst du gezielt die wichtigsten Muskelgruppen.
Montag, 31. Januar 2022 - 18:30 Uhr P.I.I.T 25 min Anmelden
Ein hochintensives Intervalltraining, das in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden kann und sich deshalb für ein sehr breites Gästespektrum richtet. Alle gemeinsam haben, dass sie nach einer P.I.I.T Stunde die Ausdauereinheit mit Sicherheit erfüllt haben.
Montag, 31. Januar 2022 - 19:15 Uhr Dance Aerobic / Dance Mix 55 min Registrierung noch nicht möglich.
Tanzelemente und Aerobic werden verbunden. Im Zentrum stehen Bewegungsfluss, Dynamik und Ausdruck. Die coolen Remixes zaubern allen Teilnehmern trotz Schweissperlen ein Lächeln ins Gesicht.
Dienstag, 1. Februar 2022 - 18:00 Uhr Rückengymnastik 55 min Registrierung noch nicht möglich.
Ein für Rückenprobleme speziell zusammengestelltes Programm. Verbessert das allgemeine Wohlbefinden und beugt Fehlhaltungen vor. Durch Kräftigungs- und Mobilisationsübungen werden die Rückenmuskulatur und der Rumpf gestärkt.
Unser Kommentar von ch.fitfit.fitness zu update Fitness Guide:
Das update Fitness Guide in Werdenberg, Schweiz, ist ein modernes und gut ausgestattetes Fitnesscenter, das eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten bietet. Hier sind einige positive Aspekte, die von den Nutzern hervorgehoben wurden:
- Saubere und gepflegte Räumlichkeiten: Viele Gäste betonen die Sauberkeit des Studios und die ordentliche Ausstattung.
- Freundliches Personal: Die Mitarbeiter sind hilfsbereit und kompetent, was zu einer angenehmen Atmosphäre beiträgt.
- Vielfältige Gerätschaften: Das Studio bietet eine breite Palette an modernen Geräten für Kraft- und Ausdauertraining.
- Gute Erreichbarkeit: Die Lage des Centers wird als ideal beschrieben und bietet ausreichend Parkmöglichkeiten.
- Familienfreundlich: Es gibt eine Kinderbetreuung, die es Müttern ermöglicht, entspannt zu trainieren.
Auf der anderen Seite gibt es einige Punkte, die von den Nutzern angesprochen wurden:
- Jahresabos erforderlich: Einige Gäste wünschen sich mehr Flexibilität, indem auch kürzere Abo-Optionen verfügbar sind.
- Fehlende Klimaanlage: In den Sommermonaten kann es im Studio unangenehm heiß werden, was für manche Besucher ein Nachteil ist.
- Gewichte sollten besser organisiert werden: Ein Nutzer bemerkte, dass die Gewichte im Studio nicht regelmäßig geordnet werden.
Insgesamt wird das update Fitness Guide als ein einladender und effektiver Ort für das Training beschrieben, der sich durch seine positiven Eigenschaften auszeichnet und an einigen Punkten noch Verbesserungspotenzial hat.
update Fitness Guide: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Absolut solides Fitnesscenter mit vielen Geräten und Trainingsmöglichkeiten. Räumlichkeiten sind sauber und aufgeräumt, das Personal freundlich. Da es auch zu Feierabend nicht all zu überfüllt ist, bleibt ein angenehmes Training möglich.
Lieber MichaelVielen Dank für deine ausführliche Bewertung und dein schöner Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Jól felszerelt fittnessterem. Segítőkész recepciós. Külön férfi és női öltözőrész. Külön termek csoportos órákhoz.
Liebe GretaVielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Super Gym mit vielen verschiedenen Gerätschaften für fast jede Muskelgruppe
Lieber PatrikVielen Dank für deine positive Bewertung. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Spass und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Alles top
Hallo K AVielen Dank für deine Bewertung. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Positive Erfahrung: Ich finde es schade , dass man ein Jahresabo lösen muss. Sie sollten es flexiel sein wo man auch kleine Abos lösen kann
Fantastische Erfahrung: Super Studio
Hallo Rebecca Vielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr am Herzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhin viel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Tolles Gym. Bin gerne hier! Wenn die geplanten Erneuerungen noch umgesetzt werden, wirds ein echtes Highlight
Lieber Stefan Vielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr am Herzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhin viel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Ich komme am 27.2. im nächsten Jahr wieder. Gerne möchte ich mich sehr bedanken, wo man mir wegen der Corona geholfen hat Das machen nicht alle Studios
Liebe Andrea, bitte wende Dich mit Deinem Anliegen bezüglich Jahresabo direkt an [email protected] finden bestimmt eine Lösung. Sportliche Grüsse, Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Bin sehr gerne hier :-) . Andrea hat mir einen super Trainingsplan zusammengestellt und betreut mich immer sehr lieb. Danke
Liebe Stefanie,Wir legen viel Wert auf deine Meinung und freuen uns auch künftig auf dein Feedback – danke dafür!Dein update Fitness Team
Positive Erfahrung: Ich möchte wissen warum man nur ein Jahr Abo lösen muss. Ist es möglich für ein Halbes Jahr trainieren zu können. Viele können es nicht leisten ( keine Arbeit, eine iv Rente etc
Fantastische Erfahrung: I really enjoy being here :-). Andrea put together a great training plan for me and always looks after me very well. thank you
Negative Erfahrung: leider immer noch ohne Klimaanlage. Im Sommer auch zu Randzeiten unangenehm heiss. Personal immer sehr freundlich.
Danke für Deine Bewertung.
Fantastische Erfahrung: Spitze.
Hallo,Vielen Dank für Deine super Bewertung und dass Du Dich so für uns einsetzt!Dein update Fitness Team
Positive Erfahrung: Top gross und genügend platz
Vielen Dank für Dein tolles Feedback! Wir freuen uns Dich bald in unseren Centern wiederzusehen und wünschen Dir viel Spass beim Training.Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Perfect
Danke für die tolle Bewertung.
Fantastische Erfahrung: Mega!
Danke!
Fantastische Erfahrung: Perfekt
Fantastische Erfahrung: Schön, sauber und freundlich. Eine gute Auswahl an Maschinen und viel Platz, um sich zu zerstören.
Vielen Dank, Martin.
Fantastische Erfahrung: Bin in 3 verschiedne Gyms gsi. Update ish perfekt. Hat viele verschiedene Möglichkeiten und alle sind so freundlich. sehr gute Ergebnisse und schnell
Vielen Dank für das liebe Kompliment. Wir freuen uns sehr, dass es Dir bei uns gefällt und Du Dich für unser Fitnesscenter entschieden hast.Wir wünschen Dir viel Spass und Erfolg beim Training, Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Tolles Fitnessstudio. Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Sehr schönes Personal und tolle Kinderbetreuung!
Liebe Sandra, ein freundlicher Service und eine gute Betreuung liegen uns am Herzen. Wir freuen uns, dass wir dies erfüllen können und Du mit der Preis-Leistung zufrieden bist. Danke für die tolle Bewertung und dass Du Dich für update Fitness entschieden hast.
Fantastische Erfahrung: Gut ausgeführtes und überschaubares Fitnessstudio für alle. Hier sind von allen Schichten und Alter. Parken außerhalb und im unterirdischen Parkplatz. Idealerweise gelegen .. Ja, was möchten Sie noch sagen?
Lieber KevinVielen Dank für das tolle Feedback. Schön, dass wir Deine Wünsche erfüllen können und Du zufrieden mit unserem Angebot bist.Viel Spass und Erfolg beim Training, Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Hübsch
Danke
Fantastische Erfahrung: Sehr nettes und professionelles Personal. Vielen Dank
Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback. Danke, dass Du Dich für update Fitness entschieden hast.
Fantastische Erfahrung: Freundliches kompetentes Personal. Die Leute sind dort auch super cool. Von alt nach jung. Sie nehmen alle so, wie sie sind
Liebe Sandra, vielen Dank für Dein tolles Feedback. Wir freuen uns sehr, dass es Dir bei uns gefällt.Viel Spass und Erfolg beim Training, Deine update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Meine früheren Erfahrungen in diesem Studio: 1. Sehr sauber, was ich sehr wichtig finde. 2. breites Spektrum der modernen Ausrüstung für Kraft und Ausdauer. 3. freundliches und hilfsbereites Personal sehr familiärer Atmosphäre. Es macht mir immer Spaß, hierher zu kommen und zu trainieren. Weiter so! Nur empfohlen :-)
Fantastische Erfahrung: Am in 3 different Gyms gsi. Update ish perfect. Has many different options and everyone is so friendly. very good results and fast
Positive Erfahrung: Angenehmes Center und sehr freundliche Leiterin.
Danke für das liebe Kompliment Stefan. Das freut uns sehr.
Negative Erfahrung: Ausser die Gewichte ist alles top. Das Personal sollte mal die Gewichte wenigstens täglich am abend wieder in ordnung bringen steht wochen sogar monatelang verkehrt.
Hallo Eyub, danke für Dein Feedback. Wir werden dies zur Kenntnis nehmen.
Positive Erfahrung: Top Preis. Es wäre aber cool, wenn es am Sa und So Nachmittag offen hat und mehr Bänke für Bankdrücken. (Hat nur eine und an manchen Abenden ist die fast dauernd besetzt)
Hallo Jerry, danke für Deine Bewertung. Wir nehmen Dein Feedback gerne zur Kenntnis und freuen uns, dass Du mit unserer Preisgestaltung zufrieden bist. Weiterhin viel Spass beim Training, Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Super Center, Super Team. Das Team ist hilfreich und kompetent. Das Zentrum ist immer sauber. Nette Leute und Kurse sind auch großartig.
Fantastische Erfahrung: Sehr tolle Fitness und schöne Trainer! Ich kann es nur empfehlen
Danke für Deine Empfehlung. Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein positives Feedback.
Fantastische Erfahrung: Super freundlich, sehr vertraut: D Danke Andrea Pernet
Das freut uns sehr zu hören. Danke für die tolle Bewertung.
Fantastische Erfahrung: Super freundlicher und hilfsbereiter Center Manager.
Hallo Pascal, danke für das liebe Kompliment. Wir freuen uns sehr darüber.
Fantastische Erfahrung: In der Update -Fitness können Sie sich einfach gut fühlen. Tolles Team von Trainern und Menschen, die dort trainieren
Liebe Jacqueline, vielen Dank für Dein tolles Feedback. Unsere Coaches freuen sich sehr darüber.
Fantastische Erfahrung: Sehr gut!
Danke Jennifer, wir finden Dich auch sehr gut. Merci für die tolle Bewertung.
Fantastische Erfahrung: Super Team immer freundlich und hilfsbereit.
Danke Markus. Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback.
Fantastische Erfahrung: Update Buchs hat ein sehr schönes Kinderparadies! Mütter können 2 Stunden ruhig trainieren :)
Wir freuen uns, dass Du mit unserem Angebot zufrieden bist. Weiterhin viel Spass und Erfolg beim Training, Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: SPITZE
Danke! Wir finden Dich auch top.
Fantastische Erfahrung: Das Zentrum ist sauber und gut gepflegt, Sie treffen viele nette Leute und die Unterstützung ist sehr gut. Andrea ist großartig und kopetent !!!
Liebe Ursula, vielen Dank für das nette Kompliment. Es freut uns sehr, dass es Dir bei uns gefällt.
Fantastische Erfahrung: Tolles Fitnesszentrum und tolles Team von Trainern
Vielen Dank Virginia. Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback.
Positive Erfahrung: angenehme Atmosphäre
Vielen Dank Herbert. Es freut uns sehr, dass es Dir bei uns gefällt.
Positive Erfahrung: Ambiente tranquillo, non eccessivamente frequentato, personale preparato e molto disponibile
Vielen Dank für Ihre Kommentare.
Positive Erfahrung: Schön eingerichtetes Fitness-Studio mit guter Betreuung.
Danke für das tolle Feedback. Es freut uns, dass es Dir bei uns gefällt.
Positive Erfahrung: Macht echt Spass bei Andrea zu Trainieren Aber was fehlt ist eine Klimaanlage
Liebe Gisela, danke für Dein nettes Kompliment. Wir nehmen Dein Feedback gerne zur Kenntnis und wünschen Dir weiterhin viel Spass und Erfolg beim Training.
Positive Erfahrung: Tolles Trainerteam, super Fitnessgeräte und nette Leute die dort trainieren. Es wäre schön wenn das Studio immer ab 8.00h öffnen würde. Ansonsten ist alles tiptop...
Liebe Sandra, vielen Dank für Dein Feedback. Wir nehmen dies gerne zur Kenntnis. Es freut uns sehr, dass Du mit unseren Coaches zufrieden bist. Weiterhin viel Spass und Erfolg beim Training.
Fantastische Erfahrung: Sehr schönes Fitnessstudio und sehr professionell
Vielen Dank.
Fantastische Erfahrung: UpdateFitness Buchs ist ein großartiges Studio mit vielen Möglichkeiten. Es wird von einem großartigen Team betreut, das immer hilfreich ist. Ich kann nur empfehlen.
Lieber Robin, vielen Dank für Deine Empfehlung. Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein positives Feedback.Viel Spass und Erfolg beim Training, Dein update Fitness Team
Fantastische Erfahrung: Sehr sauberes Studio. Geräte sind alle neue und großartige Mitarbeiter. Weiter so ...
Qualitative Geräte, Sauberkeit und top ausgebildete Coaches sind uns ein grosses Anliegen. Wir freuen uns, dass wir dieses erfüllen können und Du zufrieden mit unserem Angebot bist.
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