Monaflow Yoga

Fantastische Erfahrung: Mona is a great yoga teacher. I have had the opportunity to participate in some of her classes and her way of conducting the classes is very professional and with great enthusiasm. Definitely, 100% recommendable.

Fantastische Erfahrung: Seit mehr als zwei Jahren besuche ich regelmässig die Yogastunden von Mona und kann ihre Stunden allen empfehlen. Mona schafft eine entspannte Atmosphäre und einen sicheren Raum, so dass ich mich voll und ganz auf meine Praxis konzentrieren kann. Ihre Anleitungen beinhalten immer Varianten für jedes Niveau. Ich freue mich jede Woche aufs Neue auf die Yogastunde!

Fantastische Erfahrung: Einfach unglaublich toll wie Mona jede Yoga-Stunde einzigartig gestaltet und man für eine Stunde in einer wundervollen, meditativen und anderen Welt sein darf!

Fantastische Erfahrung: sympathisch, einfühlsam, powerhaft! Danke

Fantastische Erfahrung: Sehr empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Amazing, deep, energyzing and profound yoga class, with a high standard yoga full of love, light and energy! I totally recommend!!!

Fantastische Erfahrung: Very good yoga lessons: nice atmosphere, great instructions, good balance between challenge and relaxation. Well-being guaranteed!

Fantastische Erfahrung: Top Yoga Unterricht! Die Klassen sind sehr vielseitig gestaltet und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene bestens geeignet. Es werden immer wieder neue Positionen und Sequenzen durchgeführt und mit toller Musik begleitet. Zudem gibt Mona spannende Informationen zum Hintergrund der Yoga Praxis sowie Mediation mit auf den Weg. Absolutely loving it ... Go, go, go! :)

Fantastische Erfahrung: Amazing classes. Mona is great and very involved. Also love her music playlists!

Fantastische Erfahrung: Ich habe vor 5 Jahren angefangen, Yoga mit Mona zu praktizieren. Ich fühlte sofort eine unglaubliche Energie und ein gutes Karma in ihren Lektionen. Langsam ist Yoga zu einem wichtigen Teil meines Lebens geworden, und ich bin dankbar, dass ich die Möglichkeit habe, mit einem so erfahrenen und fürsorglichen Lehrer zu üben. Ich empfehle, sich Monas Kursen anzuschließen und eine professionelle und emotionale Erfahrung mit einer perfekten Yoga -Praxis zu genießen. Finden Sie Zeit, um sich um Körper und Geist zu kümmern, es ist so wichtig, insbesondere in einer so herausfordernden Zeit. Namaste

Fantastische Erfahrung: Wunderschöne Klasse! Die Haltungen werden klar angesagt und es besteht eine gute Mischung zwischen Kräftigung, Gleichgewicht und Dehnen. Durch die Anleitungen des Atems, kann der Geist entspannen und mit dem jeweiligen Monatsfokus erfährt man viel über die Philosophie des Yoga. Om Hari Om