Cross Intense Training - Fitness Regensdorf

Fantastische Erfahrung: I have been training with Alex both in the gym and as a personal trainer for 7 years now. I explained my goals to him and with his help I was able to improve and tone what I wanted. He has also helped me to solve the problem with my herniated disc. Every week I have a massage from him and this helps me to keep my muscles relaxed. I highly recommend Alex's gym And his massage. Francesca Barcella

Fantastische Erfahrung: Ich hatte heute das Vergnügen, Alex kennenzulernen, und ich war sofort von seiner unkomplizierten und flexiblen Art begeistert, was in einer Zeit grosser Konzerne absolut erfrischend ist. Vielen Dank für das freundliche Intro. Alek von M.

Fantastische Erfahrung: Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität

Fantastische Erfahrung: Ich suchte nach etwas in der Nähe, in dem ich wohne, und wollte wirklich etwas für meinen Rücken tun. Also landete ich beim CrossFit Regensdorf zum Testtraining und war von Anfang an angenehm überrascht. Am Anfang dachte ich, es wäre wie "gesehen und gesehen zu werden" ... aber es ist alles sehr vertraut und leicht zu handhaben. Mir wurde großartige Übungen gezeigt, um meinen Rücken und die fehlenden Muskeln zu bauen und zu stärken, damit ich es ohne Probleme wieder tun kann, dass ich seit der Geburt einen Wirbelsäulenfehler hatte, und ich muss es mit Muskeln überbrücken. Am Anfang hatte ich große Zweifel daran, dass ich es schaffen konnte und dass ich wirklich schmerzfrei sein und langfristig Muskelmasse aufbauen konnte. Ich bin seit 2018 bei Alex. Ich war dazwischen noch schwanger und hatte während der Schwangerschaft oder danach keine Rückenschmerzen oder Probleme. Ich war sehr gut begleitet und unterstützte sowie meine Übungen entsprechend. Alles sehr individuell und unkompliziert. Ich trainierte bis zum 8. Monat mit Unterstützung der Trainer. Ich bin selbst überrascht, ich hätte 2018 nie erwartet- Mega !!!! Ich habe dann auf Anraten meines Arztes suspendiert und von der sechsten Woche nach der Schwangerschaft wieder angefangen und bin immer noch schmerzfrei. Ich bin absolut begeistert und kann es nur empfehlen ... Top -Trainer, der sofort helfen kann, sobald Schmerzen auftreten. Ich fühle mich dort sehr wohl ....

Fantastische Erfahrung: Seit einem halben Jahr bin ich im Cross Intense Training Mitglied und konnte durch Teilweise individuellem oder Gruppentraining profitieren. Gezielt, je nach Wunsch, wird ein Trainingsplan zusammengestellt damit man schnellst möglich sein Wunschziel erreicht. Die Trainer stellen bei jeder Trainingseinheit sicher, dass die Übungen korrekt und möglichst effizient ausgeführt werden. Auch Körper- oder Muskelschwachstellen werden gezielt trainiert damit man beschwerdefrei durch den Alltag kommt oder an seiner Fitness arbeitet.

Fantastische Erfahrung: Alex führt, berät, führt und motiviert, damit jeder sein Bestes geben möchte. Vor allem weiß er auch, wo er drücken, ziehen, kneten oder massieren muss, wenn ein Gelenk "Sticks" oder ein Muskel nicht will.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit einem Jahr Mitglied von Cross Intensive Training. Die Trainingseinheiten sind sehr unterschiedlich und effizient. Der Trainer ist sehr kompetent und erfahren. Er half mir, meine Schulterprobleme mit zusätzlichen Übungen zu lösen, damit ich praktisch keine Schmerzen hatte. Die anderen Mitglieder sind alle sehr sympathisch. Dieses Fitnessstudio hat eine sehr gute und angenehme Atmosphäre und ist für alle Altersgruppen geeignet. Der Trainer hilft uns, unsere Ziele und Top -Leistung auf der Grundlage von Körperfettmessungen und Ernährungsplänen zu erreichen. Ich kann dieses Fitnessstudio nur empfehlen. Vielen Dank für Ihr großartiges Engagement Alex.

Fantastische Erfahrung: Intense. Das Wort kann ich hier nur unterstreichen. Das Center zeichnet sich vor allem durch seinen Professionell, von Instruktoren, geführten Trainingsplan aus. In den Trainingsplänen steckt viel Wissen was mir mein regelmässiger Muskelkater stets bestätigt. Auch gab es zum Abo einen ausführlichen Ernährungsplan dazu. Kurz sehr Professionell. Auch für Einsteiger ein absolutes Erfolgserlebnis.

Fantastische Erfahrung: - Super Trainingssystem mit progressiver Steigerung - Trainer mit viel Know-how und sehr motiviert/hilfsbereit - Empfehle es jedem/jeder es einmal auszuprobieren!

Fantastische Erfahrung: Mir war es wichtig ein Studio zu finden mit persönlicher und professioneller Atmosphäre, dass gut ausgebildete Trainer engaschiert. In den kleinen Gruppen ist es möglich effizient und korrekt zu trainieren. Fehlhaltungen werden sofort korrigiert. Übungen werden vom Trainer gut vorgezeigt. So war es auch für mich als Fitness Anfängerin einfach einzusteigen. Trainingsziele werden individuell und realistisch gesetzt. Ich kann Cross Intense Training Regensdorf nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: sTraining isch eifach super bim Alex! Immer wieder gern

Fantastische Erfahrung: Top -Leute und Top -Trainer! Weiter so! Wenn Sie etwas mit Ihrem Körper tun möchten, sollten Sie hier zum Training kommen! Ich bin schon lange dabei und ich bin sehr aufgeregt. SPITZE!

Fantastische Erfahrung: Anstrengung ist einfach großartig mit Alex! Immer wieder gern

Fantastische Erfahrung: Super Coach mit viel Erfahrung und Fachwissen! Würde jedem empfehlen. Auch geeignet, wenn Sie von einer Verletzung zurückkommen!

Fantastische Erfahrung: Tolle Trainer und immer gute und sympathische Menschen im Training ... Die Unterstützung des Trainers ist großartig, Ernährungspläne werden ebenfalls erstellt und Körperfettmessungen durchgeführt! Gute Ergebnisse auch motivieren ...

Fantastische Erfahrung: Sehr vielfältiges Training mit großartigem Coaching. Trainingsausrüstung ist großartig!

Fantastische Erfahrung: Seit mehr als 10 Jahren hatte ich schwerwiegende Rückenprobleme (Lumbago, rutschte Scheiben usw.). Also startete ich ein Einzel-Coaching mit Alex, das individuell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten war. Nach ungefähr 2 Monaten wechselte ich zum Gruppentraining (was teilweise auf meine Bedürfnisse zugeschnitten war). Ich kann die Nacht ohne Schmerzen durchschlafen und mich tagsüber bewegen! Ich brauche keine Medikamente mehr, was zuvor undenkbar war. Was ich hier auch sehr schätze, ist, dass Sie keine Nummer sind, sondern persönliche und kompetente Ratschläge erhalten. Es gibt auch eine großartige Teamdynamik in der Gruppe. Sie motivieren sich gegenseitig und genießen es einfach, zum Training zu kommen. Zusätzlich zu all diesen positiven Veränderungen habe ich mich auch körperlich stark verändert, da ich den gesamten Körper speziell trainiere. Der Preis scheint zunächst ein bisschen hoch zu sein, aber meiner Meinung nach ist es eher gerechtfertigt, wenn ich mir ansehe, was ich erreicht habe und wie kompetent ich unterstützt und beraten werde. Die Übungen werden immer wieder angezeigt, es wird darüber informiert, wofür es gut ist, und es wird auch während der Ausführung korrigiert. Einfach toll!

Fantastische Erfahrung: Seit über 2 Jahren arbeite ich in das intensive Training mit Kreuzung, was mein Leben verändert hat. Verbesserte Haltung, Definition der Muskeln, wurde der One-Pack zu einem Sechs-Pack, eine völlig andere Haltung zum Leben.

Fantastische Erfahrung: "Second Home" Die Trainingsbox ist gut eingerichtet und es wurde viel Leidenschaft in sie investiert. Alex ist sehr gastfreundlich und kümmert sich um jeden einzelnen Teilnehmer mit großem Engagement! Strenge und anspruchsvolle Schulung, die Ihnen beim Fortschreiten helfen. Es können unterschiedliche Schulungen besucht werden, daher ist für jeden etwas dabei. Negativer Punkt; Du musst dich schwitzen;)

Fantastische Erfahrung: Verschiedene Trainingseinheiten und ein super kompetenter Trainer. Empfohlen für alle Beteiligten, sei es für Anfänger oder Fortgeschrittene.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit über 10 Jahren und habe bereits viele Trainingskonzepte an verschiedenen Orten ausprobiert, aber keiner von ihnen hat mir genauso persönlich geholfen wie das intensive Training in Regensdorf. Dank der persönlichen Unterstützung und eines individuell maßgeschneiderten Ernährungsplans ermöglicht das Training optimale Ergebnisse für alle Ebenen und Alterskategorien. Die Atmosphäre ist sehr vertraut und das abwechslungsreiche, intensive Training macht jede Trainingseinheit zu meinem Höhepunkt des Tages. Vielen Dank an Alexander von Babo für sein Engagement und seine intensive Unterstützung

Fantastische Erfahrung: Alex ist ein großartiger Trainer. Ich werde seit 4 Jahren intensiv überqueren. Ich kann es nur empfehlen. Er hat mir sehr geholfen, meine Hüft- und Rückenprobleme.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche seit 2 Jahren das Cross Intensive Training Center und bin sehr zufrieden. Die Trainer sind professionell ausgebildet und helfen, wo sie können, damit das gewünschte "Trainingsziel" erreicht werden kann.

Fantastische Erfahrung: Alex ist ein sehr guter und erfahrener Trainer. Er half mir, meinen Rücken so gut zu trainieren, dass der Schmerz meiner Rückenverletzung (Bandscheibenvorfall und Prolaps) sozusagen verschwunden ist.

Fantastische Erfahrung: Alex ist ein fantastischer Trainer und Motivator

Fantastische Erfahrung: Toller Trainer und schönes Studio, abwechslungsreiche und individuell angepasste Übungen, kann ich es nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Kompetent und sympathisch.

Fantastische Erfahrung: Sie nehmen Crossfit, es macht es für den Körper nachhaltiger und Sie erhalten ein hochwertiges Schweizer Produkt. Immer glücklich, mit Alex zu trainieren.

Fantastische Erfahrung: Super schönes Fitnessstudio und immer gute Abwechslung in den Übungen .. sehr zu empfehlen .. ;-)

Fantastische Erfahrung: Clean Studio, nette Leute und das Training ist genauso großartig wie das Personal wie das Personal

Fantastische Erfahrung: Tolles Training in kleinen Gruppen (5-10 Personen) oder allein. Also fast persönliches Training. Alex reagiert auf individuelle Bedürfnisse und Beschwerden und zeigt Ihnen Übungen, um die Ungleichgewichte auszugleichen. Zusätzlich zum Training besteht auch die Möglichkeit, einen koordinierten Ernährungsplan, Fettmessungen usw. zu erstellen.

Fantastische Erfahrung: The coach is just great! It continues to educate itself and let the customers benefit from it. By the small groups one has practically a personal training and is immediately corrected thus all also in the long run what of it. Since I train here my back pain is gone. Thanks Alex !

Fantastische Erfahrung: Tolles Training und Unterstützung! Würde das Training aller empfehlen. 5+ Sterne!