YogaObersee

Fantastische Erfahrung: Super! Cathleen ist eine tolle und einfühlsame Frau. Die Rückbildung bei Ihr ist ein effektives und sinnvolles Training. Ich würde es jeder Frau unbedingt empfehlen die ihrem Körper etwas Gutes tun will und sich psychisch wie physisch wohlfühlen möchte. Der erste Schritt nach der Geburt zu einem guten Körpergefühl. Vielen Dank.

Fantastische Erfahrung: Ich habe sowohl das Schwangerschafts- als auch das Rückbildungsyoga besucht und habe sehr von den Übungen profitiert. Obwohl ich keine Erfahrung mit Yoga hatte, konnte ich dem Kurs problemlos folgen und dadurch im Hinblick auf die Geburt Entspannung erfahren. Die Anleitung von Cathleen mit den hilfreichen, bildhaften Vorstellungen bei den Rückbildungsübungen halfen mir, gezielt den Beckenboden anzusteuern und möglichst bald wieder den körperlichen Zustand vor der Schwangerschaft zu erreichen.

Fantastische Erfahrung: Ein wunderschöner grosser & ruhiger Raum. Wer eine professionelle & leidenschaftliche Yoga Lehrerin sucht, ist hier am richtigen Ort. Auch das Schwangerschafts Yoga sowie die Rückbildung wird sehr achtsam durchgeführt. Cathleen nimmt sich die Zeit, um individuell auf deine Bedürfnisse/Wewechen einzugehen. Der Raum befindet sich in der obersten Etage und ist super via Bus oder mit dem Auto (Gratis Parkplätze) erreichbar. Danke Cathleen ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich in den Yogastunden von Cathleen sehr wohl. Sie versteht es ausgezeichnet, mit entsprechenden Übungen die Muskeln nach einem langen Arbeitstag entsprechend zu bewegen und zu lockern. Die spezifischen Übungen dehnen die verspannten Muskeln und vermitteln zum Schluss eine wunderbare Entspannung. Absolut zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Cathleen das Birthlight Yoga für Schwangere besucht und kann den Kurs von Herzen weiterempfehlen. Cathleen ist sehr herzlich, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und es ist ihr ein Anliegen, dass man auch für Zuhause oder die Geburt etwas mitnehmen kann, was einem hilft. Das Yoga hat mir sehr gut getan. Man fühlt sich danach gestärkt, wieder etwas mobiler und auch erholt. Es ist eine gute Mischung aus Kräftigung, Training der Beweglichkeit und Entspannung. Ausserdem fand ich es super, dass der Kurs fortlaufend ist, man also flexibel bleibt und spontan entscheiden kann, ob man es zum Kurs schafft.

Fantastische Erfahrung: Ein wunderbarer Ort um runterzukommen, etwas Gutes für sich zu tun. Vielen Dank Cathleen für deine tolle Begleitung!

Fantastische Erfahrung: Ich fühlte mich sehr bequem, angenehm und leicht zu besuchen mit einem Baby.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Cathleen von Herzen empfehlen. Sehr achtsame Schwangerschaft und postnatales Yoga. Nochmals vielen Dank.

Fantastische Erfahrung: Cathleen ist eine ausgewogene, professionelle und einfühlsame Yoga Lehrerin. Die Kurse für Schwangere kann ich wärmstens empfehlen. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Ich habe sowohl die Schwangerschaft des Geburtslichts als auch das postnatale Yoga besucht und kann es nur herzlich empfehlen. Es war das erste Mal, dass ich mich sogar in einen Yoga -Kurs wagte und ich fühlte mich von Anfang an sehr bequem. Cathleen macht Yoga sehr angenehm, nie hektisch (wie ich später im Fitness -Studio erlebt habe), jeder kann nach seiner Fitnessniveau mitmachen, selbst als Anfänger beantwortet sie alle Fragen und Bedenken im Zusammenhang mit Magen / Baby / Geburt und ist und ist sehr empfindlich. Ich mochte die Räumlichkeiten auch sehr und dachte, sie bieten eine entspannte Atmosphäre. Ich fand auch die Regression großartig, Sie können Ihre Wünsche ausdrücken und werden entsprechend ermutigt, aber nicht überwältigt. Selbst während der Korona -Zeit konnten wir an den Kursen von zu Hause über Video teilnehmen, sehr einzeln, wenn Sie die Zeit hatten, fand ich das großartig.

Fantastische Erfahrung: Cathleen ist ein ausgewogener, professioneller und einfühlsamer Yogalehrer. Ich kann die Kurse für schwangere Frauen herzlich empfehlen. Danke vielmals!

Fantastische Erfahrung: Sehr professionelle Begleitung: Cathleen ist für jeden Studenten sehr aufmerksam. Die Yoga -Kurse - Yoga für den Rücken sowie Yoga für schwangere Frauen - sind sehr hilfreich, um sich gut zu fühlen und jede kleine "Blockade" zu lösen. Ein sehr guter und freundlicher Moment der Woche.

Fantastische Erfahrung: Habe seit über 3 Jahren Hathayoga besucht. Verbessert meine Mobilität, mein Gleichgewicht und meine Gesamtstärke im Körper. Sehr ausgeglichen und angenehme Stunden, Bewegung und Aktivierung des gesamten Körpers.